Рейтинг книг
Добавить книгу

«Разберись с тревогой. Книга-практикум от клинического психолога»

Издательство: Альпина Паблишер
Оцените книгу:
Средний балл: 0

Автор — Риса Уильямс

Риса Уильямс
клинический психолог, коуч, специалист по снижению тревоги и стресса

Посмотреть публикации из книги "Разберись с тревогой. Книга-практикум от клинического психолога":

Риса Уильямс: Как быстро успокоиться в стрессовой ситуации

Как быстро успокоиться в стрессовой ситуации

Снижаем интенсивность переживаний с помощью "Линейки стресса"
Риса Уильямс: Умеете говорить с собой, как с любимым питомцем?

Умеете говорить с собой, как с любимым питомцем?

Как изменить негативный внутренний монолог на позитивный


© 2000-2024, 7я.ру

ratings@7ya.ru, https://www.7ya.ru/

Change privacy settings

Материалы сайта носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Мнение редакции может не совпадать с мнениями авторов. Перепечатка материалов сайта запрещена. Права авторов и издателя защищены.