Конкурс отзывов о книгах
Рейтинг книг
Добавить книгу

«Депрессия отменяется. Как вернуться к жизни без врачей и лекарств»

Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Депрессия зависит от многих взаимосвязанных факторов: генетических, биохимических, внешних (факторов внешней среды). В этой книге рассматривается один очень важный фактор, который мы часто упускаем из виду: наши собственные привычки. Мы можем скрывать депрессию, бороться с ней (и даже успешно), но эта борьба требует от нас очень много сил, забирая у нас возможность полноценно радоваться жизни и испытывать положительные эмоции. Эта книга поможет вам заменить шаблоны поведения, способствующие депрессии, на более эффективные. Системный подход, описанный в книге, основывается на результатах лучших исследований по теме депрессии - с его помощью любой страдающий от этого недуга сможет начать новую жизнь. Это книга для всех, кто хочет избавиться от депрессии или помочь близкому человеку, страдающему от депрессии. Это книга для психотерапевтов и других специалистов, работающих с психическими заболеваниями.
Оцените книгу:
Средний балл: 5
Оценок: 1

Купить эту книгу

В электронном виде


Посмотреть публикации из книги "Депрессия отменяется. Как вернуться к жизни без врачей и лекарств":

Ричард О'Коннор: ''Мне так плохо!'' Как бороться с перепадами настроения

''Мне так плохо!'' Как бороться с перепадами настроения

Учимся испытывать чувства: ведем дневник
Ричард О'Коннор: Настроение на нуле? Вытаскиваем себя из депрессии: 3 хорошие вещи в день

Настроение на нуле? Вытаскиваем себя из депрессии: 3 хорошие вещи в день

Лечение депрессии своими силами: советы психотерапевта
Ричард О'Коннор: Бьете ребенка? Насилие в семье и участие в войне: что общего

Бьете ребенка? Насилие в семье и участие в войне: что общего

Повреждение мозга при депрессии и посттравматический стресс
Ричард О'Коннор: Депрессия после стресса: как это бывает и кто рискует?

Депрессия после стресса: как это бывает и кто рискует?

Причины депрессии – в детстве и строении мозга
Ричард О'Коннор: Как перестать откладывать дела на потом: 5 шагов и 2 веселых способа

Как перестать откладывать дела на потом: 5 шагов и 2 веселых способа

Чтобы выйти из депрессии, надо победить прокрастинацию
Ричард О'Коннор: Жизнь с мужчиной, гормоны и еще 4 причины для депрессии у женщины

Жизнь с мужчиной, гормоны и еще 4 причины для депрессии у женщины

Лечение депрессии: в чем разница между мужчинами и женщинами
Ричард О'Коннор: Депрессия отменяется. Как провести бабье лето с максимальной пользой

Депрессия отменяется. Как провести бабье лето с максимальной пользой

Чтобы не пришлось лечить депрессию: упражнение для всех
Ричард О'Коннор: Как выйти из депрессии? 2 лекарства: радость и гордость

Как выйти из депрессии? 2 лекарства: радость и гордость

Лечение депрессии: тренируемся выражать чувства

Советуем также ознакомиться:

Настроение на нуле? Вытаскиваем себя из депрессии: 3 хорошие вещи в день
Лечение депрессии своими силами: советы психотерапевта
депрессия
Депрессия - это болезнь. Болезни лечат лекарствами, а не "ку-ку". Лекарства врач назначает по показаниям, а не потому, что ему скучно. Первая любовь ребенка - это мелочи? Вы серьезно?
Депрессия отменяется. Как провести бабье лето с максимальной пользой
Чтобы не пришлось лечить депрессию: упражнение для всех
Сила воли: как изменение привычек меняет наш мозг
Как научиться самоконтролю: 11 советов
''Мне так плохо!'' Как бороться с перепадами настроения
Учимся испытывать чувства: ведем дневник
Депрессия после стресса: как это бывает и кто рискует?
Причины депрессии – в детстве и строении мозга
Как выйти из депрессии? 2 лекарства: радость и гордость
Лечение депрессии: тренируемся выражать чувства
Срыв ремиссии
Не знаю, зачем пишу.. Просто поделиться, чувствую потихоньку ухожу в депрессию ... Приступы вернулись, а вместе с ними и депакин. На лекарстве все было хорошо, видео ээг без Снова после пяти лет идеальных анализов врачи принмают решение отменять препарат.
о косметологах, наверное :))) нет, все же об анти-эйджинге
Он в буквальном смысле вернул мне молодость и надолго. С личной жизнью все отлично, как и с работой. Лично мое мнение, что все врачи в какой-то степени обладают ментальным типом личности. Армирование обычными нитями по овалу и на подбородке тоже не отменяется, т.к...
Что делать с депрессией? 8 шагов к самоизлечению
Победа над хроническими заболеваниями без лекарств.

© 2000-2020, 7я.ру

SIA "ALP-Media", ratings@7ya.ru, https://www.7ya.ru/

Change privacy settings

Материалы сайта носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Мнение редакции может не совпадать с мнениями авторов. Перепечатка материалов сайта запрещена без письменного согласия компании SIA "ALP-Media" и авторов. Права авторов и издателя защищены.