Рейтинг книг
Добавить книгу

«Фейскультура»

Издательство: Самиздат
Автор системы работы с лицом Фейскультура, эксперт в области лицевой гимнастики, Татьяна Чекалова, знакомит читателя с основами лицевой гимнастики. Из книги вы узнаете, какие ключевые правила нужно соблюдать, занимаясь гимнастикой для лица самостоятельно, какие существуют мифы, на которые не стоит обращать внимание, а также о том, что обычно не обсуждается, но, тем не менее, является чрезвычайно важным для строительства красоты. Вы научитесь составлять персональную программу базовых упражнений под ваше собственное лицо. Книга адресована широкому кругу читателей - женщинам и мужчинам, специалистам и любителям, юным и взрослым.
Оцените книгу:
Средний балл: 4
Оценок: 1

Отзывы

Сортировать по: дате оценке
4
Эта книга - практическое пособие для тех, кто хочет улучшить внешний вид лица. В аннотации к книге написано это это азбука лицевой гимнастики для мужчин и женщин. Книга написано доступным языком, сначала автор подробно знакомит читателя с понятием, терминами,особенностями занятий, а затем приводит упражнения с описаниями и фотографиями. Все ясно, читать и заниматься приятно.



© 2000-2024, 7я.ру

ratings@7ya.ru, https://www.7ya.ru/

Change privacy settings

Материалы сайта носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Мнение редакции может не совпадать с мнениями авторов. Перепечатка материалов сайта запрещена. Права авторов и издателя защищены.