Конкурс отзывов о книгах
Рейтинг книг
Добавить книгу

«Головные боли, или Зачем человеку плечи?»

Издательство: Эксмо
Что может быть хуже головной боли? От нее невозможно убежать. Причин головной боли великое множество, но мало кто знает, что часто они связаны со слабостью мышц плечевого пояса. В своей новой книге доктор Бубновский расшифровал код головных болей и показал выход из этого замкнутого круга, без обезболивающих препаратов. Можно ли справиться с болью самостоятельно? Что такое мышечная депрессия? Как быть с острой головной болью? К чему может привести склероз сосудов мозга? Автор расскажет, как правильно выполнять упражнения, чтобы избавиться от головных болей, а также болей в плече и шее, как укрепить свою психику. В конце книге помещен "Большой жизненный словарь", в котором с оригинальным медицинским юмором описываются состояния краха здоровья людей, игнорирующих подсказываемый автором путь к здоровью. Книга должна быть интересна всем без исключения и прежде всего тем, кто не хочет попасть, в качестве примера, в этот словарь.
Оцените книгу:
Средний балл: 5
Оценок: 1

Автор — Сергей Бубновский

Сергей Бубновский
доктор медицинских наук, автор метода кинезитерапии и основатель клиники, автор книг о безоперационном лечении опорно-двигательного аппарата


Советуем также ознакомиться:

Приседания, отжимания и еще 4 упражнения от Бубновского
Упражнения для пресса, мышц ног – при болезнях сердечно-сосудистой системы и не только
Боль в колене? Лечение суставов от Бубновского: 5 упражнений
Если болят колени. Лечение коленного и тазобедренного суставов, болей в спине
Запор: что делать? Упражнения для мышц пресса от Бубновского
Лечение геморроя и запора в домашних условиях: комплекс упражнений
Боли в спине. Лечение – 5 упражнений от Бубновского
Если болит спина. Гимнастика при острых болях в поясничном отделе позвоночника
Боль в пояснице? Как протрузия превращается в грыжу
Межпозвоночные грыжи и протрузии: причины и лечение
Боль в суставах: как предотвратить? Упражнения и 3 совета
Если болят суставы. Какие упражнения делать, каких движений избегать
Здравствуй, осанка! 5 упражнений для мышц спины
Красивая фигура и жизнь без боли в спине – за 15 минут в день
Упражнения: растяжка, приседания и комплекс для тренировки пресса
Здоровый образ жизни: почему зарядка дома лучше бега и велосипеда. Советы врача-практика
Частые головные боли
человек онлайн. у меня тоже ВСД. минрени часто и просто головные боли. пропила капилар в прошлом году, месяца три наверное голова не болела. потом все опять началось 04.11.2012 23:05:27, Живчик.
Хроническая болезнь: найти выход
Как лечить хронические заболевания опорно-двигательного аппарата?

© 2000-2020, 7я.ру

SIA "ALP-Media", ratings@7ya.ru, https://www.7ya.ru/

Change privacy settings

Материалы сайта носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Мнение редакции может не совпадать с мнениями авторов. Перепечатка материалов сайта запрещена без письменного согласия компании SIA "ALP-Media" и авторов. Права авторов и издателя защищены.