Конкурс отзывов о книгах
Рейтинг книг
Добавить книгу

«Интуитивное питание»

Издательство: АСТ
"Интуитивное питание" - мировой тренд! Миллионы людей по всему миру питаются по этой системе и худеют! Впервые в России! Перед вами - основная книга первооткрывателей системы "интуитивного питания"! Ивлин Трибол, Элис Реш - знаменитые специалисты по лечебному питанию, которые работали с самим Стивеном Хоуксом, человеком, заложившим основы мирового движения и практики интуитивного питания. Хотите иметь идеальную фигуру и при этом не страдать от недоедания? Хотите следовать курсом интуитивного питания без правил и изнуряющих организм и нервную систему диет? Хотите обрести и, главное, удержать свой идеальный вес? Перед вами - уникальная методика, которая помогла уже сотням тысяч людей по всему миру отказаться от "диетического" менталитета. В этой книге - знания из первоисточника! Данное издание не является учебником по медицине. Все лечебные процедуры должны быть согласованы с лечащим врачом.
Оцените книгу:
Средний балл: 1
Оценок: 1

Автор — Ивлин Трибол

Ивлин Трибол
диетолог, специалист по интуитивному питанию, автор книг

Посмотреть публикации из книги "Интуитивное питание":

Ивлин Трибол, Элис Реш: Не нравится – не ешь. 4 способа получать удовольствие от еды

Не нравится – не ешь. 4 способа получать удовольствие от еды

Интуитивное питание: чего не умеют те, кто на диете
Ивлин Трибол, Элис Реш: Купить платье по фигуре и еще 4 способа уважать свое тело

Купить платье по фигуре и еще 4 способа уважать свое тело

Новое белье и одежда по размеру. Как перестать критиковать себя и вести "толстые разговоры"
Ивлин Трибол, Элис Реш: Переедание или плохой аппетит? Сколько есть – решает ребенок

Переедание или плохой аппетит? Сколько есть – решает ребенок

Ребенок плохо ест? Ребенок много ест? Выход один: интуитивное питание для детей
Ивлин Трибол, Элис Реш: Лишний вес у ребенка. Как похудеть без диет и ограничений в питании

Лишний вес у ребенка. Как похудеть без диет и ограничений в питании

Снижение веса у ребенка: интуитивное питание
Ивлин Трибол, Элис Реш: Как похудеть подростку. Нет – разговорам о весе. Да – семейным ужинам

Как похудеть подростку. Нет – разговорам о весе. Да – семейным ужинам

Питание подростка: переедание, диета или интуитивное питание?
Ивлин Трибол, Элис Реш: Ненавижу спорт! 4 мифа о физических нагрузках

Ненавижу спорт! 4 мифа о физических нагрузках

Как добавить движения в жизнь? Что вместо упражнений
Ивлин Трибол, Элис Реш: Подарок к 8 марта: бросить диету – и похудеть

Подарок к 8 марта: бросить диету – и похудеть

Чувство голода: как научиться слушать свой организм
Ивлин Трибол, Элис Реш: Все еще сидите на диете? Интуитивное питание: 9 историй

Все еще сидите на диете? Интуитивное питание: 9 историй

Как есть без ограничений, с удовольствием - и похудеть


© 2000-2021, 7я.ру

SIA "ALP-Media", ratings@7ya.ru, https://www.7ya.ru/

Change privacy settings

Материалы сайта носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Мнение редакции может не совпадать с мнениями авторов. Перепечатка материалов сайта запрещена без письменного согласия компании SIA "ALP-Media" и авторов. Права авторов и издателя защищены.