Конкурс отзывов о книгах
Рейтинг книг
Добавить книгу

«Энергия крахмала»

Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Джон Макдугалл призывает полностью исключить из рациона мясные и молочные продукты и заменить их на крупы из цельного зерна, бобовые, овощи и фрукты. Только так можно спастись от распространенных в наше время проблем со здоровьем (сердечно-сосудистых и раковых заболеваний, диабета второго типа и артрита), причинами которых является употребление продуктов животного происхождения. Свою позицию он подкрепляет научными данными. В книге приводятся пошаговый план перехода на питание по Макдугаллу, а также рецепты простых и вкусных блюд. Для всех, кто хочет питаться правильно и ищет оптимальный способ поправить свое здоровье. На русском языке публикуется впервые.
Оцените книгу:
Средний балл: 1
Оценок: 1

Купить эту книгу

В электронном виде


Посмотреть публикации из книги "Энергия крахмала":

Джон Макдугалл: На рисе, картошке и овощах: как сохранить здоровье в пост

На рисе, картошке и овощах: как сохранить здоровье в пост

Растительные белки – в каких продуктах? Чем питаться в пост
Джон Макдугалл: Белки, жиры, холестерин: 5 токсинов в животных продуктах

Белки, жиры, холестерин: 5 токсинов в животных продуктах

Почему вредно есть продукты с животными жирами?


© 2000-2021, 7я.ру

SIA "ALP-Media", ratings@7ya.ru, https://www.7ya.ru/

Change privacy settings

Материалы сайта носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Мнение редакции может не совпадать с мнениями авторов. Перепечатка материалов сайта запрещена без письменного согласия компании SIA "ALP-Media" и авторов. Права авторов и издателя защищены.