Конкурс отзывов о книгах
Рейтинг книг
Добавить книгу

«Книга о вкусной и здоровой пище для будущих мам»

Издательство: Нева
Правильное сбалансированное питание во время беременности - это существенный вклад в здоровье вашего ребенка. Эта книга расскажет вам о том, как нужно питаться в этот важный для каждой женщины период.
- Меню для различных сроков беременности, составленное с учетом изменяющихся потребностей организма в питательных веществах.
- Более 100 рецептов вкусных и простых в приготовлении блюд, которые обеспечат вас необходимыми питательными веществами в период беременности и кормления грудью.
- Самые последние данные о том, сколько нужно есть и каких продуктов следует избегать.
- Необходимая информация о витаминах и минералах.
- Полезные советы по рациональному питанию в любой ситуации - дома, на работе, в путешествии.
Оцените книгу:
Средний балл: 4,3
Оценок: 3

Отзывы

Сортировать по: дате оценке
3
29.02.2008
Может, сама по себе книга и неплохая, но ничего принципиально нового не содержит. Да и рецепты какие-то слишком уж американизированные. Все-таки наши будущие мамочки питаются слегка по-другому чем заокеанские.


Советуем также ознакомиться:

Правильное питание и беременность: с чего начать? 3 совета
Меню беременной: больше белка и воды, меньше сахара и жиров
Как улучшить обмен веществ: 15 советов из аюрведы
Правила сочетания продуктов, приема пищи и лучшая еда для здорового пищеварения
кулинарную книгу посоветуйте
Книга о вкусной и здоровой пище. 25.11.2015 16:12:54, Вахмурка и Гржмелик. хит всех времен :) спасибо, ниже уже насоветовали. Для "котлет, борща и теде" не нужны рецепты, нужно просто насколько раз это все приготовить вместе с мамой :) 25.11.2015 17:02:24, хризАНТем@.
как считать крупы?
Тебе надо книгу о вкусной и здоровой пище писать! так я его с целеной фасолью стручковой - но все равно не вкусно :( 12.06.2013 17:53:08, La Tour Eiffel. в начале я пользовалась данными из нета >.
Для здоровья будущих мам
В период ожидания малыша женщины часто сталкиваются с нарушениями влагалищной микрофлоры. Но есть средство, которое поможет справиться с дискомфортом и обеспечить себе и будущему ребенку надежную защиту.
Научите готовить диетическую еду для ребенка (диета №1)
попробуйте найти Книгу о вкусной и >. попробуйте найти Книгу о вкусной и здоровой пище еще сталинского издания, там огромный раздел диетпитание (мож в букинисте или у знакомых, свою не отдам, пользуюсь иногда).
Воспитываем вкус. Учимся правильно питаться во время беременности
Питание будущей мамы: включение в рацион необходимых белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов, а также способы обработки пищи.
Всегда вкусная и здоровая еда для малыша
Поэтому в набор для введения прикорма входит брошюра с рецептами, составленными при участии детских диетологов и педиатров, которая поможет маме легко и быстро приготовить малышу самую вкусную и здоровую пищу, а малышу...
О вкусной и здоровой пище.
О вкусной и здоровой пище. Культивировала я, значит, всегда здоровую полезную пищу, каши, кефир, творог и иже с ними. Ноу чипсы и т.д. Дочка всегда ела неважно. Безотказно только сладости.
Внизу прочитала про здоровое питание мал
Внизу прочитала про здоровое питание малыша. Навеяло:)У меня немного другой вопрос - есть тут такие мамы, как я, которые не любят готовить? А вредное и плохое я испытала на своем ЖКТ, поэтому о вкусной и здоровой пище знаю не понаслышке...

© 2000-2020, 7я.ру

SIA "ALP-Media", ratings@7ya.ru, https://www.7ya.ru/

Материалы сайта носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Мнение редакции может не совпадать с мнениями авторов. Перепечатка материалов сайта запрещена без письменного согласия компании SIA "ALP-Media" и авторов. Права авторов и издателя защищены.