Рейтинг книг
Добавить книгу

«Книга ведьмы. Как есть ВСЁ и не толстеть»

Издательство: Эксмо
Оказывается, худеть – это легко и приятно. А с книгой Ксении Греховой еще и очень вкусно: правильные чебуреки, беляши, слойки, сырники, а также тефтели в томатном соусе, стейки из цветной капусты, белковые блинчики и булочки, кабачковые гнезда, салат с горбушей, шак-шука и многое другое. Все рецепты очень простые, продукты доступные и наверняка есть у вас дома. Стать ведьмой сможет каждая! Надо лишь знать основные секретные принципы питания: что и сколько пить и чем закусывать, когда есть фрукты и жиры без ущерба для фигуры, уметь отличать хорошие углеводы от плохих, устраивать разгрузочные дни, правильно закусывать, почаще вступать в диалог с совестью и всем сердцем полюбить цветную капусту.
Оцените книгу:
Средний балл: 0

Автор — Ксения Грехова

Ксения Грехова
фуд-блогер и автор марафонов стройности

Посмотреть публикации из книги "Книга ведьмы. Как есть ВСЁ и не толстеть":

Ксения Грехова: Секрет ведьмы: как есть что хочешь и не толстеть!

Секрет ведьмы: как есть что хочешь и не толстеть!

Основные принципы питания: что есть на завтрак, обед и ужин


© 2000-2024, 7я.ру

ratings@7ya.ru, https://www.7ya.ru/

Change privacy settings

Материалы сайта носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Мнение редакции может не совпадать с мнениями авторов. Перепечатка материалов сайта запрещена. Права авторов и издателя защищены.