Конкурс отзывов о книгах
Рейтинг книг
Добавить книгу

«Лучше совершенства. Как обуздать перфекционизм»

Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Жизнь по принципу «или идеально, или никак» способна довести до изнеможения, лишив вас и ваших близких сна, отдыха и обычных человеческих радостей. Напряжение, которое испытывает перфекционист в стремлении к совершенству, чаще всего лишь вредит его профессиональному росту и, хуже того, здоровью. При этом такой человек никогда не чувствует себя счастливым. Элизабет Ломбардо, известный психолог, специализируется на проблеме перфекционизма. Благодаря ее рекомендациям, собранным в этой книге, жизнь тысяч людей, загнавших себя в ловушку погони за совершенством, стала более счастливой, здоровой и полноценной. На русском языке издается впервые.
Оцените книгу:
Средний балл: 0

Купить эту книгу

В электронном виде


Посмотреть публикации из книги "Лучше совершенства. Как обуздать перфекционизм":

Элизабет Ломбардо: А вы перфекционист? Тест, который поможет в работе и личной жизни

А вы перфекционист? Тест, который поможет в работе и личной жизни

Перфекционизм: что важнее – радость или достижения?
Элизабет Ломбардо: Какой секс, когда посуда не вымыта? Что мешает нам наслаждаться жизнью

Какой секс, когда посуда не вымыта? Что мешает нам наслаждаться жизнью

9 признаков перфекциониста, влияющих на здоровье и отношения

Советуем также ознакомиться:

Еще о правильных людях
Дочери говорить по другому: Как бы не кончилось - это будет хорошо. Потому как хорошо - это и правда хорошо, если же нет - сделаем выводы Просто вы корите себя больше, чем другие и стремитесь к совершенству постоянно) В общем, перфекционизм ) П.С. А я заценила совет...
Вы перфекционист? Как добиться успеха: 7 советов
Перфекционизм – наказание или подарок? Ваш шанс изменить мир
Учимся отказывать: как сказать "нет" коротко. 2 упражнения
Руководители не отвечают "да" на все просьбы
Своя. Но скроюсь. Как не сойти с ума, помогите советом...
Младшая подросла, много играет самостоятельно, почти прошли ежедневные капризы и истерики. Мой совет - включайте режим выживания и гоните прочь перфекционизм. Это временно, все будет хорошо, когда малыш подрастёт.
Не получается похудеть? 5 типов личности: узнаете себя?
Черты характера, способствующие лишнему весу. Когда бесполезно сидеть на диете
Скажите что-нибудь
Вы молодец и умница, все у Вас хорошо и правильно. Но Вы перфекционист и это сильно портит Вам жизнь. некоторый перфекционизм имеется) 19.08.2015 08:03:29, Не могу расскрытся 1.
Делать или не делать? Проверка: "нужные" дела на работе и в личной жизни
Как составить список приоритетов и отказаться от ненужных дел
Как меньше работать? Ваша идеальная жизнь: 14 вопросов
Как понять, какие из дел — нужные: 2 упражнения
Дама - совершенство
Это совершенство .. На оставшиеся деньги она закупилась модной одеждой, ежемесячно что-то приобретает еще. Хотя я не понимаю, зачем ей столько вещей. Довольно скучно тратить ресурс перфекционизма на поиск " лучшего мяса") 01.06.2015 17:47:22, Sloe.

© 2000-2020, 7я.ру

SIA "ALP-Media", ratings@7ya.ru, https://www.7ya.ru/

Change privacy settings

Материалы сайта носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Мнение редакции может не совпадать с мнениями авторов. Перепечатка материалов сайта запрещена без письменного согласия компании SIA "ALP-Media" и авторов. Права авторов и издателя защищены.