Конкурс отзывов о книгах
Рейтинг книг
Добавить книгу

«Марафон: 21 день без сахара»

Издательство: Эксмо
Быстрое старение, лишний вес, проблемы с кожей, слабоумие, болезни сердца и сосудов - это еще далеко не все, на что мы обрекаем себя, годами находясь в сахарной зависимости. Но книга модели и блогера Урсулы Ким "Марафон: 21 день без сахара" поможет обрести долгожданную свободу от сахара, а вместе с ней - красоту и здоровье. Это не просто очередной проект о правильном питании, а масштабный марафон, цель которого - навсегда убрать из рациона сладкий яд. Подробные комментарии врачей и психолога, дневник правильного питания, полезные рецепты и практические задания - команда экспертов поделится с вами ценной информацией и собственными лайфхаками, которые позволят легко и с удовольствием отказаться от этого вредного продукта. Автор книги уверен, что у вас все получится!
Оцените книгу:
Средний балл: 2
Оценок: 1

Посмотреть публикации из книги "Марафон: 21 день без сахара":

Урсула Ким: 9 показателей анализа крови, при которых не получится похудеть

9 показателей анализа крови, при которых не получится похудеть

Какие анализы сдать, если не удается сбросить вес и тянет на сладкое
Урсула Ким: Какие продукты вызывают прыщи на лице – и как от них избавиться

Какие продукты вызывают прыщи на лице – и как от них избавиться

Акне, причины и лечение. Средства от прыщей
Урсула Ким: Гречневые блины на Масленицу – для веганов и сочувствующих

Гречневые блины на Масленицу – для веганов и сочувствующих

Рецепты блинов и оладий из гречневой муки с семенами льна
Урсула Ким: Почему так трудно отказаться от сахара: 2 причины

Почему так трудно отказаться от сахара: 2 причины

Психологическая зависимость от сахара: как избавиться
Урсула Ким: Чего не хватает организму, если тянет на сладкое? 5 полезных добавок

Чего не хватает организму, если тянет на сладкое? 5 полезных добавок

Корица, магний, хром – для похудения и снижения аппетита
Урсула Ким: Почему детям нельзя сладкое – и чем его заменить

Почему детям нельзя сладкое – и чем его заменить

Что приготовить на завтрак, если вы решили отказаться от сахара
Урсула Ким: Отказ от сахара - лучшее средство от морщин и лишнего веса

Отказ от сахара - лучшее средство от морщин и лишнего веса

Старение кожи и еще 7 причин отказаться от сахара. Как это сделать?


© 2000-2021, 7я.ру

SIA "ALP-Media", ratings@7ya.ru, https://www.7ya.ru/

Change privacy settings

Материалы сайта носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Мнение редакции может не совпадать с мнениями авторов. Перепечатка материалов сайта запрещена без письменного согласия компании SIA "ALP-Media" и авторов. Права авторов и издателя защищены.