Конкурс отзывов о книгах
Рейтинг книг
Добавить книгу

«Минус размер. Новая безопасная экспресс-диета»

Издательство: Эксмо
Алексей Владимирович Ковальков – создатель эффективной методики похудения, автор многочисленных бестселлеров и основатель известной клиники коррекции веса – в представлении не нуждается. Однако его новая книга кардинально отличается от предыдущих, равно как и от книг, написанных другими профессиональными диетологами. Обращаясь к теме похудения, врачи обычно рассматривают два крайних случая: ожирение и анорексию, но совершенно упускают из виду банальный избыточный вес. Просто потому, что пара-тройка лишних килограммов не является болезнью. А ведь сейчас это даже более распространенная проблема, чем ожирение: сегодня активно пытаются похудеть не только откровенно полные, но и объективно стройные девушки. И делают они это в основном неправильно, что влечет за собой нарушение метаболизма, развитие многих заболеваний и… опять же лишние килограммы. Специально для молодых женщин, которые желают срочно избавиться от 3-10 кг, доктор Ковальков и разработал безопасную, научно обоснованную, а главное – весьма эффективную экспресс-диету.
Оцените книгу:
Средний балл: 2
Оценок: 1

Автор — Алексей Ковальков

Алексей Ковальков
врач-диетолог, доктор медицинских наук РАЕН, разработчик собственных методик похудения, автор книг, телеведущий

Купить эту книгу

В электронном виде


Посмотреть публикации из книги "Минус размер. Новая безопасная экспресс-диета":

Алексей Ковальков: Помогает ли L-карнитин сжигать жир?

Помогает ли L-карнитин сжигать жир?

Как помогает L-карнитин при похудении
Алексей Ковальков: Таблетки для похудения: можно ли сбросить вес без диет и упражнений

Таблетки для похудения: можно ли сбросить вес без диет и упражнений

Лечение ожирения: как работают препараты для похудения
Алексей Ковальков: 8 способов похудения в домашних условиях: живот, бедра и ягодицы

8 способов похудения в домашних условиях: живот, бедра и ягодицы

Как похудеть в проблемных местах и избавиться от целлюлита

Советуем также ознакомиться:

Как предохраняться после 40 лет
Честно признаюсь, что я не диетолог, но годы того, как мне приходится постоянно следить за своей фигурой дали свой опыт и я построила собственную систему, как Ковальков Алексей. Нужна помощь в подборе диеты.
Как убрать живот: питание и упражнения для похудения
Как похудеть в домашних условиях и убрать жир на животе и боках: советы доктора Агапкина
Как убрать живот и бока в домашних условиях: L-карнитин и похудение
Похудение живота и бедер: L-карнитин, диета и аэробные нагрузки
Таблетки для похудения: можно ли сбросить вес без диет и упражнений
Лечение ожирения: как работают препараты для похудения
8 способов похудения в домашних условиях: живот, бедра и ягодицы
Как похудеть в проблемных местах и избавиться от целлюлита
Как я похудела на 55 кг за 4 года: моя история и советы худеющим
Похудение в домашних условиях: диета, упражнения, уход за кожей, дыхательная гимнастика
ссылкой поделитесь: по мед центрам, где детский диетолог есть
Честно признаюсь, что я не диетолог, но годы того, как мне приходится постоянно следить за своей фигурой дали свой опыт и я построила собственную систему, как Ковальков Алексей. Нужна помощь в подборе диеты.
Зачем мне диета: 9 мотивов для похудения. Выбираем верные
Почему тучных людей не берут в авиадиспетчеры, мужчины-плаксы и законные килограммы
Диета ''6 лепестков'': как убрать живот и лишний вес
Опыт похудения после беременности и родов.

© 2000-2020, 7я.ру

SIA "ALP-Media", ratings@7ya.ru, https://www.7ya.ru/

Change privacy settings

Материалы сайта носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Мнение редакции может не совпадать с мнениями авторов. Перепечатка материалов сайта запрещена без письменного согласия компании SIA "ALP-Media" и авторов. Права авторов и издателя защищены.