Конкурс отзывов о книгах
Рейтинг книг
Добавить книгу

«Похвалите меня. Как перестать зависеть от чужого мнения и обрести уверенность в себе»

Издательство: Альпина Паблишер
Стремление непременно понравится окружающим, даже в ущерб себе, хроническая тревожность и неуверенность в себе, заниженная самооценка, беспокойство о том, что подумают другие, встречаются у современных мужчин и женщин настолько часто, что это можно считать эпидемией XXI века. Несмотря на то, что все эти проблемы очень сильно портят нам жизнь, мы редко заостряем на них внимание, так как считаем, что это просто особенности нашей личности, с которыми ничего не поделаешь. Авторы этой книги провели обширное исследование и выявили первопричины подобных проблем и считают, что даже их запущенные формы поддаются корректировке. Они описали семь революционных практик трансформирующегося человека, которые помогут вам измениться, поверить в себя, обрести гармонию в личной жизни и стать счастливым.
Оцените книгу:
Средний балл: 0

Автор — Джеймс Рапсон

Джеймс Рапсон
магистр естественных наук, лицензированный семейный психотерапевт

Посмотреть публикации из книги "Похвалите меня. Как перестать зависеть от чужого мнения и обрести уверенность в себе":

Джеймс Рапсон, Крейг Инглиш: Как перестать бояться конфликтов

Как перестать бояться конфликтов

Способы сделать конфликт созидательным
Джеймс Рапсон, Крейг Инглиш: Почему ребенок растет тревожным и чем это грозит

Почему ребенок растет тревожным и чем это грозит

Различия в воспитании мальчиков и девочек
Джеймс Рапсон, Крейг Инглиш: Как правильно поддерживать любимого человека

Как правильно поддерживать любимого человека

Чем можно и нужно помогать партнеру


© 2000-2021, 7я.ру

SIA "ALP-Media", ratings@7ya.ru, https://www.7ya.ru/

Change privacy settings

Материалы сайта носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Мнение редакции может не совпадать с мнениями авторов. Перепечатка материалов сайта запрещена без письменного согласия компании SIA "ALP-Media" и авторов. Права авторов и издателя защищены.