Конкурс отзывов о книгах
Рейтинг книг
Добавить книгу

«Преодоление страха»

Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Ваша личная рабочая тетрадь для преодоления страхов и сомнений. Страх выполняет сигнальную функцию - предупреждает о возможной опасности и тем самым защищает нас. Но иногда он разрастается, и вся наша жизнь подчиняется ему. Если страх пожирает вашу уверенность в завтрашнем дне, веру в любовь и счастливое будущее, эта рабочая тетрадь научит бороться со страхом и контролировать его, а может быть, станет первым шагом на пути его полного преодоления. С помощью упражнений вы отправитесь в глубины подсознания и встретитесь со своими страхами лицом к лицу. Тренируя выдержку, разгадаете причины их появления и станете уверенным и невозмутимым. Обретете надежду, смирение, веру и любовь. Осознанное отношение к своим страхам станет толчком к переосмыслению жизни и изменению обстоятельств, порождающих страхи. Регулярно повторяйте упражнения, которые помогают вам изменять взгляд на ситуацию и выходить из тяжелого положения, - так вы перестанете реагировать на страхи неосознанно. Вы сможете наблюдать за своими страхами на расстоянии, откроете в себе новые качества, обретете жизнелюбие и почувствуете силы, о существовании которых не подозревали. А мудрые истории от автора поддержат вас на этом пути.
Оцените книгу:
Средний балл: 2
Оценок: 1

Посмотреть публикации из книги "Преодоление страха":

Дорис Идинг: Как избавиться от страха: 4 упражнения и дыхание из йоги

Как избавиться от страха: 4 упражнения и дыхание из йоги

Практические советы по преодолению страха
Дорис Идинг: Как избавиться от страха. Кому – к психотерапевту, кому – 5 упражнений

Как избавиться от страха. Кому – к психотерапевту, кому – 5 упражнений

Панические атаки, тревожное расстройство, страх самолета: что делать?

Советуем также ознакомиться:

Точка боли - это всегда точка роста
Так в тексте НЕ убивает, вот в чем дело Про мошенников- представила, что кто-то мне жалуется "это ТАКАЯ БОЛЬ! мошенники обманули!!" Дело восприятия конечно Но для меня первое- случившийся факт, второе- удалось избежать. Первое-обязательно преодоление, второе...
Приучение к густой пище, мамины страхи
Страхи – периодически ребенок начинает чего-то боятся нового, потом это проходит, оптом опять чего-то нового. Потом с ребенком остается папа, надавливает на ребенка и выясняет, что ребенок стал боятся масок, которые висят в коридоре.
Как победить психологический запор?
Страх жизни: как преодолеть. Преодоление сомнений и страха перед будущим: личный опыт. И это был САМЫЙ ВАЖНЫЙ психологический момент!! Как преодолеть языковой барьер: 7 советов. У него психологический барьер какой-то, который он сама преодолеть не может.
Мания чистоты / боязнь микробов.
Мания чистоты / боязнь микробов.. Ситуация.... Семейные отношения. хорошо, что нет детей....:( к врачу бы ей, это не нормальное состояние точно, навязчивая идея или страх, но не норма точно:( 21.10.2008 17:17:44, ok555.
Как убрать страх у спастичного ребенка ДЦП?
В первую очередь, нам мешает безумный страх. Причем, иногда он более выражен, а иногда менее... Мне кажется, что если бы он не боялся (сидеть на мопедике детском, на полу по-турецки и т.д. один, без нашей помощи - уже давно бы стал более уверенным и прогрес был бы...
После мультика-страх!
После мультика- страх !. Детские страхи. Детская психология. Потом предупредить о возможной опасности и вооружиться приемами ее преодоления. А если ребенка в состоянии "боюсь-боюсь" еще и подталкивать - давай, преодолевай ...
А давайте проговорим наши страхи?..
А давайте проговорим наши страхи ?... Юридические и правовые аспекты. Усыновление. Обсуждение вопросов усыновления, форм устройства детей в А давайте проговорим наши страхи ?.. знаете, есть такое мнение - с точки зрения человеческой психологии, по-моему, - что...
Преодоление страха
Преодоление страха. Детские страхи. Детская психология. Если бы речь шла о разовом преодолении страха на все оставшееся время любыми методами(!), то все было бы нормально, но эта ситуация, что на каждой прогулке или на каждой новой горке надо это все повторять...
качающиеся предметы
качающиеся предметы. Детские страхи. Детская психология. Преодоление сомнений и страха перед будущим: личный опыт. У моей было похоже по многим предметам, правда, она не боялась учителей, а боялась ...
Как бороться со страхом, что ребенка оби
Детская возрастная психология: поведение ребенка, страхи, капризы, истерики. Страх - наш друг. По крайней мере, может быть другом :-) Стоит ли бороться? Замечания о ходе беседы — попытка слушателя сообщить о том, как, на его взгляд Идинг Дорис.

© 2000-2020, 7я.ру

SIA "ALP-Media", ratings@7ya.ru, https://www.7ya.ru/

Change privacy settings

Материалы сайта носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Мнение редакции может не совпадать с мнениями авторов. Перепечатка материалов сайта запрещена без письменного согласия компании SIA "ALP-Media" и авторов. Права авторов и издателя защищены.