Конкурс отзывов о книгах
Рейтинг книг
Добавить книгу

«Сила привычки. Почему мы живем и работаем именно так, а не иначе»

Издательство: Карьера Пресс
Теперь вы точно узнаете, как изменить свои привычки, - как заставить себя меньше есть, ходить в спортзал, не курить, не раздражаться на близких, эффективно работать (что там еще у вас в списке?). Это не просто и не быстро. Но возможно. Чарлз Дахигг показывает, как образуется закостенелая привычка. Что именно в "привычке" заставляет вас поступать так, а не иначе. И что значит "иметь волю". Вы сможете отыскать "винтики" привычного для вас способа действий и подкрутить их - чтобы удержаться от привычной реакции, почувствовать себя хозяином над собой. А вы знали, как меняют привычку группы людей? Как, например, целую страну приучили чистить зубы? Или что формирование привычки в чем-то незначимом - ну, например, убирать постель по утрам - кардинально перестраивает образ жизни в целом. К бизнес-компаниям это, кстати, тоже относится. Привычка мешает, но привычка и спасает. Просто сегодня наука знает о привычках то, о чем полвека назад нельзя было даже и подумать. Невероятно практичная и умная книга.
Оцените книгу:
Средний балл: 0

Посмотреть публикации из книги "Сила привычки. Почему мы живем и работаем именно так, а не иначе":

Чарлз Дахигг: 3 закона рекламы и наши новые привычки: как это работает?

3 закона рекламы и наши новые привычки: как это работает?

Почему мы чистим зубы? Рекламная кампания: секрет успеха
Чарлз Дахигг: Как заставить нас покупать? Создать новые привычки!

Как заставить нас покупать? Создать новые привычки!

История рекламной кампании: ошибки и успех
Чарлз Дахигг: Как избавиться от вредной привычки? Новый способ: 4 шага

Как избавиться от вредной привычки? Новый способ: 4 шага

План по изменению привычки: чего я хочу на самом деле

Советуем также ознакомиться:

Как избавиться от ненужных дел: 12 способов сказать "нет"
Не спешите выполнить работу – ее могут и отменить
Вредные мысли. Привычка много думать – и как от нее избавиться
Уверенность в себе: что мешает? Особенности женского мозга
Сила воли: как изменение привычек меняет наш мозг
Как научиться самоконтролю: 11 советов
Почему Израиль не едет к нам на 9 Мая?
Почему Израиль не едет к нам на 9 Мая? Прочитала в новостях, что есть страны которые согласились, отказались и пока не дали ответа на Я считала, что мы с Израилем хорошо живём, политически дружим и всегда заодно. Может, в силу привычки, с пониманием.
Как избавиться от вредной привычки? Новый способ: 4 шага
План по изменению привычки: чего я хочу на самом деле
Бестселлеры от психотерапевтов
офф на основе его философии сейчас работает одноименная фирма - мировой лидер по софтскилловым " Сила привычки. Почему мы живем и работаем именно так, а не иначе " - очень) 07.08.2014 12:25:27, tuele. Чарлз Дахигг [ссылка-1] 07.08.2014 13:12:38, tuele.
Легкий и надежный способ избавиться от потливости
Гипергидроз или повышенное потоотделение: как работает антиперспирант
Визуализация: успех в работе и победа над вредными привычками
Программа для мозга – с помощью воображения
Как заставить нас покупать? Создать новые привычки!
История рекламной кампании: ошибки и успех
3 закона рекламы и наши новые привычки: как это работает?
Почему мы чистим зубы? Рекламная кампания: секрет успеха

© 2000-2020, 7я.ру

SIA "ALP-Media", ratings@7ya.ru, https://www.7ya.ru/

Change privacy settings

Материалы сайта носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Мнение редакции может не совпадать с мнениями авторов. Перепечатка материалов сайта запрещена без письменного согласия компании SIA "ALP-Media" и авторов. Права авторов и издателя защищены.