Конкурс отзывов о книгах
Рейтинг книг
Добавить книгу

«Система минус 60. Жизнь после похудения»

Издательство: Эксмо
С каждым днем последователей системы "минус 60", разработанной Екатериной Миримановой, которой удалось всего за полтора года самой, без таблеток и пластических операций, похудеть на 60 килограммов, становится все больше. И все больше возникает вопросов о том, как жить после похудения, как сохранить обретенные формы и не набрать обратно все свои сброшенные килограммы. Именно этому Екатерина и посвятила свою новую книгу. В ее основу лег дневник-блог, который Екатерина вела на одном из интернет-порталов, где подробно описывала, каким образом изменилась ее собственная жизнь, а также давала рекомендации, как удержать вес и не поправиться после похудения. В книгу вошли колонки Екатерины из журналов и интернет-ресурсов, посвященные таким важным для худеющих и похудевших вопросам, как праздничные застолья, соблюдение постов, выбор продуктов в магазине, питание членов семьи, и многим другим.
Оцените книгу:
Средний балл: 0

Автор — Екатерина Мириманова

Екатерина Мириманова
Сайт Миримановой Екатерины писатель, автор философии "Минус 60", автор множества книг о похудении, кулинарии и философии


Советуем также ознакомиться:

15 упражнений для похудения. Как убрать живот, подтянуть бедра и ягодицы
Домашнее похудение. Комплекс упражнений для женщин от Екатерины Миримановой
8 книг, которые помогут подготовиться к родам
Лучшие книги о беременности, родах и уходе за ребенком
Кремы от растяжек и целлюлита: работают, если...
Как предотвратить растяжки и избавиться от целлюлита в домашних условиях
Похудение с диетой минус 60: что можно есть на завтрак, обед, ужин
Время для приема пищи и разрешенные продукты от Миримановой
Массаж от растяжек и целлюлита: крем с мумие и еще 4 рецепта
Уход за кожей по системе "Минус 60": после скраба – массаж
Растяжки при похудении, во время беременности: как избавиться?
Уход за кожей по системе "Минус 60". Скраб: правила применения
Похудеть – и избавиться от растяжек, целлюлита, морщин без косметолога
Уход за кожей по системе "Минус 60": с чего начать? Как похудеть и избавиться от растяжек, целлюлита, морщин. Какой крем и скраб выбрать.
История похудения: система ''минус 60'' и моя новая фигура
Беременность, грудное вскармливание, лишний вес и система Миримановой.
Лечим целлюлит дома
Самые эффективные способы избавления от целлюлита.
Средства против растяжек
Кому из женщин не знакомо радостное ощущение при победе в борьбе с лишними килограммами?

© 2000-2020, 7я.ру

SIA "ALP-Media", ratings@7ya.ru, https://www.7ya.ru/

Change privacy settings

Материалы сайта носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Мнение редакции может не совпадать с мнениями авторов. Перепечатка материалов сайта запрещена без письменного согласия компании SIA "ALP-Media" и авторов. Права авторов и издателя защищены.