Конкурс отзывов о книгах
Рейтинг книг
Добавить книгу

«Я не умею худеть»

Издательство: Эксмо
Уже несколько лет все с придыханием говорят о чудодейственной ультрамодной французской диете доктора Дюкана, по которой худеет огромное количество людей по всему миру, в том числе и такие знаменитости, как Карл Лагерфельд, Дженнифер Лопес, Пенелопа Крус, Жизель Бундхен. Так кто же этот волшебник, вдохновляющий миллионы на бесповоротную борьбу с жиром? Пьер Дюкан - врач-диетолог с опытом работы более 30 лет, специалист в области правильного питания. На сегодняшний день он является самым востребованным диетологом во Франции. Однажды один из пациентов доктора попросил помочь ему сбросить лишний вес, не исключая из рациона его любимое мясо. И тщательно продуманные Дюканом рекомендации сработали. Методика доктора Дюкана проста. Она состоит из четырех последовательных и продуманных до мелочей этапов, обеспечивающих ее надежность и эффективность: два первых этапа рассчитаны на потерю лишнего веса, а два последних - на закрепление и стабилизацию результатов. Сегодня по этой схеме расстаются со своими лишними килограммами более 5 миллионов худеющих мужчин и женщин по всему миру без подсчета калорий и взвешиваний порций.
Оцените книгу:
Средний балл: 1
Оценок: 1

Автор — Пьер Дюкан

Пьер Дюкан
французский доктор, автор популярной диеты

Посмотреть публикации из книги "Я не умею худеть":

Пьер Дюкан: Диета в пременопаузу и менопаузу

Диета в пременопаузу и менопаузу

Менопауза — особое время в жизни женщины. И диета должна быть специальная.

Советуем также ознакомиться:

Творог – идеальный продукт для диеты
Диета Дюкана, кремлевская диета, диета Протасова - что их объединяет?
Как похудеть? Звездные диеты: диетолог скажет правду
Диета Дюкана, диета по группе крови, диета "детское питание" или лимонадная диета – можно ли похудеть?
ну вот опять я на Дюкане
а сладкое на заменителе вот не готовят) а я не умею ( Магазин - значит опять готовить мне ) Кафе - всегда Стимул – поездка на море. У диеты Пьера Дюкана есть еще два этапа — закрепление и стабилизация. Десерты для похудения: 3 рецепта диеты Дюкана. Худеем с удовольствием!
Как похудеть и вернуть форму после родов: мои домашние рецепты
Мумие и скраб от растяжек, диета и упражнения - против лишнего веса
поделитесь со мной диетой Дюкана
До скорых встреч. Пьер Дюкан, диетолог". На мой взгляд, лучше всего купить (или скачать) книжку Дюкана " Я не умею худеть ". Там все подробненько и ясненько:) Я с 26 ноября 2013 г. на Дюкане.
Похудение: как получать удовольствие от жизни. 5 способов от Дюкана
Диета без голода и стресса: потеря веса и положительные эмоции.
Десерты для похудения: 3 рецепта диеты Дюкана. Худеем с удовольствием!
Сладкое для тех, кто на диете: кекс с отрубями и пастила из тыквы.
11 кг за месяц с диетой Дюкана. Стимул – поездка на море
Как избавиться от целлюлита с с помощью белковой пищи и скакалки.
Вопрос по Дюкану
Лучше всего купить книжку Дюкана " Я не умею худеть ". Пьер Дюкан и его диета. Интервью с доктором — специально для 7и. Белковая диета Дюкана была создана в 1975 году.
Пьер Дюкан и его диета. Интервью с доктором — специально для 7и
Автор знаменитой белковой диеты Пьер Дюкан в Москве.

© 2000-2020, 7я.ру

SIA "ALP-Media", ratings@7ya.ru, https://www.7ya.ru/

Материалы сайта носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Мнение редакции может не совпадать с мнениями авторов. Перепечатка материалов сайта запрещена без письменного согласия компании SIA "ALP-Media" и авторов. Права авторов и издателя защищены.