Конкурс отзывов о книгах
Рейтинг книг
Добавить книгу

«Загадки женского мозга»

Издательство: Эксмо
Книга нейропсихолога доктора Д.Дж.Амена, широко известного благодаря своим книгам об улучшении работы мозга и повышении качества жизни, посвящена женскому мозгу. Это необходимое и исчерпывающее руководство для изучения вашего уникального мозга, его сильных сторон (интуиция, сочувствие, многозадачность, сотрудничество) и слабостей (тревога, депрессия и склонность к переживаниям). Автор дает простой 12-часовой план для улучшения здоровья мозга, повышения вашей жизненной силы и энергичности. Вы узнаете, как положить конец путанице относительно гормонов; правильно питать мозг, одновременно улучшая фигуру; успокоить мозг и положить конец тревоге, беспокойству, депрессии; контролировать свою тягу к еде, независимо от дня менструального цикла; оптимизировать мозг для улучшения всех аспектов личной жизни.
Оцените книгу:
Средний балл: 5
Оценок: 2

Посмотреть публикации из книги "Загадки женского мозга":

Дэниэл Дж.  Амен: Лечение ПМС: меньше сахара, больше движения

Лечение ПМС: меньше сахара, больше движения

Предменструальный синдром: причина – в работе мозга
Дэниэл Дж.  Амен: На грани развода? Как сохранить брак с помощью лечения

На грани развода? Как сохранить брак с помощью лечения

Как СДВГ у взрослых вредит отношениям: 2 истории и тест
Дэниэл Дж.  Амен: 48 продуктов для вашей диеты: больше пользы, меньше калорий

48 продуктов для вашей диеты: больше пользы, меньше калорий

Какие фрукты, овощи, ягоды и орехи полезнее всего
Дэниэл Дж.  Амен: Что есть, чтобы не было Альцгеймера?

Что есть, чтобы не было Альцгеймера?

Питание для профилактики болезни Альцгеймера
Дэниэл Дж.  Амен: Как повысить работоспособность, или Что у вас на завтрак?

Как повысить работоспособность, или Что у вас на завтрак?

Какие продукты улучшают настроение, мышление и память
Дэниэл Дж.  Амен: Не можете похудеть? Проверьте уровень сахара в крови

Не можете похудеть? Проверьте уровень сахара в крови

Диета для предотвращения сахарного диабета и болезни Альцгеймера
Дэниэл Дж.  Амен: Лечение СДВГ у детей и взрослых: 7 советов

Лечение СДВГ у детей и взрослых: 7 советов

6 типов синдрома дефицита внимания: когда лекарства не работают
Дэниэл Дж.  Амен: СДВГ: как плохие ученики превращаются в скандальных взрослых

СДВГ: как плохие ученики превращаются в скандальных взрослых

Как связаны низкие оценки в школе, штрафы при вождении и конфликты в браке
Дэниэл Дж.  Амен: СДВГ у взрослых: как он мешает сексу, работе и личной жизни

СДВГ у взрослых: как он мешает сексу, работе и личной жизни

Синдром дефицита внимания: не только у гиперактивных мальчиков. 8 мифов и тест
Дэниэл Дж.  Амен: Хорошее настроение и отличный секс: регулируем гормоны без лекарств

Хорошее настроение и отличный секс: регулируем гормоны без лекарств

Гормоны прогестерон и тестостерон у женщин: как повысить
Дэниэл Дж.  Амен: Депрессия, усталость, лишний вес? Проверьте щитовидную железу

Депрессия, усталость, лишний вес? Проверьте щитовидную железу

Проблемы со щитовидкой: основные симптомы. Какие анализы сдать?
Дэниэл Дж.  Амен: Вам 35? Проверьте гормоны. Как подготовиться к климаксу

Вам 35? Проверьте гормоны. Как подготовиться к климаксу

Что нужно сделать для здоровья тела и мозга за 10 лет до менопаузы


© 2000-2021, 7я.ру

SIA "ALP-Media", ratings@7ya.ru, https://www.7ya.ru/

Change privacy settings

Материалы сайта носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Мнение редакции может не совпадать с мнениями авторов. Перепечатка материалов сайта запрещена без письменного согласия компании SIA "ALP-Media" и авторов. Права авторов и издателя защищены.