Конкурс отзывов о книгах
Рейтинг книг
Добавить книгу

«Здоровье через стопы»

Издательство: Эксмо
Почему люди не хотят двигаться? Хотя бы просто выйти на прогулку? Нет времени. Лень. Что-то болит. Ответов много, но все это отговорки. За недостатком движения в повседневной жизни следуют такие недуги как диабет, ишемическая болезнь сердца, тромбофлебит и даже онкологические заболевания. Гиподинамия ведет к застою по схеме «капилляры – сосуды – органы». Движение – это жизнь. Вот главная мысль книги «Здоровье через стопы» доктора медицинских наук Сергея Бубновского, автора методики оздоровления позвоночника и суставов. Он подробно описывает процесс лечения всего организма через стопы. Какие силовые упражнения полезны при варикозе? Насколько опасны высокие каблуки? Как убрать ригидность стоп? Что общего у ступней и плеч? Как жить с плоскостопием? Всем этим вопросам Бубновский уделяет пристальное внимание и рассказывает, как применить новые знания на практике. Ходить можно и нужно. Да, это требует времени и терпения, но, как говорит сам автор: «Болезнь или здоровье – выбор за вами». Эта книга для тех, кто сделал правильный выбор.
Оцените книгу:
Средний балл: 5
Оценок: 1

Автор — Сергей Бубновский

Сергей Бубновский
доктор медицинских наук, автор метода кинезитерапии и основатель клиники, автор книг о безоперационном лечении опорно-двигательного аппарата

Посмотреть публикации из книги "Здоровье через стопы":

Сергей Бубновский: Как убрать вены на ногах? Как лечат варикоз – и почему не помогает

Как убрать вены на ногах? Как лечат варикоз – и почему не помогает

Как избавиться от варикоза в домашних условиях
Сергей Бубновский: Плоскостопие: какие упражнения делать бабушке – и внуку

Плоскостопие: какие упражнения делать бабушке – и внуку

Плоскостопие у детей приводит к болезням сердца у взрослых


© 2000-2020, 7я.ру

SIA "ALP-Media", ratings@7ya.ru, https://www.7ya.ru/

Материалы сайта носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Мнение редакции может не совпадать с мнениями авторов. Перепечатка материалов сайта запрещена без письменного согласия компании SIA "ALP-Media" и авторов. Права авторов и издателя защищены.