Конкурс отзывов о книгах
Рейтинг книг
Добавить книгу

«Кето-кулинария»

Издательство: ХлебСоль
КЕТО-диета — это программа питания с высоким содержанием жиров, умеренным — белков и низким содержанием углеводов. В настоящее время кето-диете посвящены много книг и статей, однако при всем многообразии литературы, важнейшим недостающим звеном является отсутствие, или недостаточное описание применения теоретических знаний на практике, а именно подробное описание рецептуры кето-блюд. Данная книга является руководством к действию для многочисленных приверженцев кето-диеты, в которой описаны основы выбора продуктов для составления своего рациона, а также рецепты различных кето-завтраков, блюд из авокадо, различные рецепты блюд из мяса и рыбы, супов, салатов и даже кето-десертов.
Оцените книгу:
Средний балл: 0

Автор — Олег Ирышкин

Олег Ирышкин
кандидат медицинских наук, спортивный диетолог, врач восстановительной медицины

Посмотреть публикации из книги "Кето-кулинария":

Олег Ирышкин, Оксана Бадьина: Что приготовить на завтрак, если вы не едите углеводы

Что приготовить на завтрак, если вы не едите углеводы

Рецепты кето-диеты: кето-каша и кокосовый пудинг с семенами чиа
Олег Ирышкин, Оксана Бадьина: Как вкусно приготовить цветную капусту, чтобы ели дети

Как вкусно приготовить цветную капусту, чтобы ели дети

Блюда из цветной капусты и брокколи для кето-диеты, рецепты


© 2000-2020, 7я.ру

SIA "ALP-Media", ratings@7ya.ru, https://www.7ya.ru/

Материалы сайта носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Мнение редакции может не совпадать с мнениями авторов. Перепечатка материалов сайта запрещена без письменного согласия компании SIA "ALP-Media" и авторов. Права авторов и издателя защищены.