-
Александр Белькович
Год издания:2022
В книгу «ПроСТО кухня с Александром Бельковичем» вошли 37 самых ярких блюд из шоу. Теперь не нужно записывать или делать скрины: удобная кулинарная книга на каждый день всегда под рукой!
Рецепты из «ПроСТО кухни» — спасение для тех, кто хочет готовить дома как шеф. Их отличают реалистичные ингредиенты, которые легко найти в ближайшем супермаркете, и простота исполнения: готовить не дольше, чем смотреть серию любимого сериала. Завтрак, легкий перекус и сытный ужин — в книге есть идеи для любого приема пищи дома.
-
Николай Месник
Чихание, больное горло, насморк - все знают первые неприятные признаки простуды. Почему мы так легко простужаемся? Какие грозные заболевания умеют маскироваться под обычную простуду? Можно ли, и как, предупредить и вылечить простуду без лекарств? Когда помогут домашние средства, а когда надо немедленно обращаться к врачу? Как уберечь от простуды детей?
На эти и многие другие вопросы вы найдете ответы в этой книге. Вы узнаете об иммунной системе человека и естественных способах ее тренировки: закаливание, физические упражнения, воздействие факторов природы, правильное питание. А также о том, как противостоять вирусным инфекциям, организовать правильное питание во время болезни и значительно улучшить качество жизни.
Предложенная автором подробная классификация и способы диагностики помогут вам в каждом конкретном случае определить возможные причины заболевания и методы его лечения.
-
Арина Холина
В тридцать пять лет Андрей возглавлял крупную корпорацию. Еще несколько лет назад он и не мечтал о такой квартире, о романах с самыми красивыми девушками, об интервью в деловых журналах, о круизах на арендованной яхте, о членстве в закрытых клубах... Андрей не подозревал, что это случится именно с ним. Но он все-таки попался в ловушку: чем больше денег у него было, тем больше их ему хотелось! И вот результат! Он разорил целую компанию! Всего одна невыгодная сделка. Но зато какая! Внезапно он получает шанс начать все сначала. Но перед ним встает непростой выбор: жить полной жизнью, но умереть молодым или же год за годом бегать по замкнутому кругу?.. Только вот сделать этот выбор оказывается почти невозможно...
-
Екатерина Тур
Год издания:2024
Как услышать своего ребенка и помочь ему стать здоровым. Как детский травмирующий опыт влияет на мозг и тело, как появляются психосоматические нарушения и к каким ментальным и физическим проблемам у ребенка это приводит. Чем опасны крик, наказания и отстраненное поведение? Какие заболевания связаны с психосоматикой? Как быть целостным и осознанным родителем и почему это так важно?
-
Гэвин Фрэнсис
Что мы знаем о нашем теле? Для многих из нас оно остается неизведанной территорией, загадкой костей и мышц, нейронов и синапсов. Гевин Фрэнсис приглашает нас в путешествие по человеческому телу, рассказывая о его внутренней работе и о чудесах, которые в нем происходят. Опираясь на свой опыт хирурга и семейного врача, он сочетает интересные клинические случаи с эпизодами из истории медицины, философии и литературы, чтобы описать тело в болезни и в здравии, в жизни и смерти ярче, чем мы можем себе представить.
-
Маша Трауб
Если честно, рассказы – мой любимый жанр. Одна история из жизни персонажа. Анекдотическая или трагическая, бытовая или на грани того «что со мной такое уж точно никогда не случится». Мне нравится это «короткое дыхание», как у спринтера, когда на двух страницах можно уместить целую жизнь.
Маша Трауб
-
Оскар Уайльд Николь Одри Спектор
Перед вами эротический пересказ мировой классики. Дерзкая, остроумная и завораживающая история о Дориане Грее притягивает своей сексуальностью и порочностью. После публикации романа Оскара Уайльда "Портрет Дориана Грея" в обществе разразился скандал, так как книгу сочли слишком аморальной. Но лишь теперь она стала по-настоящему провокационной и вызывающей! В ней соединилась старомодная викторианская распущенность и сексуальная жажда XXI столетия: "Портрет Дориана Грея" и "Пятьдесят оттенков серого". На каждой странице эротические сцены, пикантные фантазии и любовь в стиле БДСМ... Такого Дориана Грея вы еще не видели!
-
Анна Вовк
У каждого времени свои герои. У нашего - работающие мамы. Современный мир держится на их хрупких плечах. Эти женщины умеют делать все. Просто потому, что другого выбора у них нет. Кто успевает всегда и везде, преодолевая законы пространства, времени и гравитации? Кому приходится держать в уме тысячу вещей и оперировать ими с такой маневренностью, что любой интернет-поисковик просто бы помер… от зависти? Кто, умело совмещая таланты канатоходца и жонглера, грациозно шагая на высоких каблуках, приносит домой тонну продуктов? Мир держится не на трех китах и не на трех слонах, а на работающих мамах. Только как его удержать?
-
Сергей Бабанин Анна Королева
Наконец-то появилась доступная российская книжка о том, как заниматься с самым маленьким членом семьи - ненаглядным грудничком. Ее написали заботливые молодые родители: канд.мед. наук Сергей Бабанин и детский психолог Анна Ковалёва - чтобы сделать наполненной и счастливой каждую его минутку .
Игры с пальчиками и ручками, подзабытые потешки-нескладушки – всё доставит удовольствие сытому и бодрому крохе. Загрустившего малыша они отвлекут и успокоят. Народные прибаутки подключат к полезным занятиям с малышом даже прадедушек и прабабушек независимо от возраста их счастья. Вся семья теперь уверена, что заложен прочный фундамент для здоровья и психоэмоционального развития малыша с первых ответственных дней его жизни. Конечно, вы растите будущего гения!
-
Все об обучении детей до школы, правильном закаливании ребенка, о возрастных особенностях детей в повседневной жизни, подготовке ребенка к общению с компьютером, о том, как помочь детям сохранить зрение.
Вы узнаете, как правильно выбрать спортивную секцию, как организовать режим дня младшего школьника, как избежать переутомления в школе, и что делать, если ребенок левша, зачем заниматься физкультурой, как развивать познавательную деятельность детей и о многом-многом другом.
Энциклопедия составлена коллективом специалистов Института возрастной физиологии Российской Академии Образования под общей редакцией директора института М. М. Безруких – доктора биологических наук, профессора, академика РАО.