Рейтинг книг
В настоящее время в рейтинге 9903 книги и 5508 авторов, 25920 оценок и 10978 отзывов.
|
|
Добавить книгу |
Худшие книги по отзывам и оценкам читателей
В этом списке книги с количеством оценок не менее 3 и баллом не более 2 (из 5-ти).
-
14
«О чем думает ребенок»
Танит КэриЭта книга создана на основе новейших исследований в области детской психологии и неврологии. Она позволяет увидеть мир глазами ребенка, понять, о чем он думает, и справиться с сотней непростых ситуаций, с которыми сталкивается каждый родитель. У каждого из нас есть внутренний сценарий, который диктует, каким родителями мы должны быть. Следуя ему, можно даже не заметить, что мы придерживаемся бесполезных убеждений, которые мешают полноценному общению с ребенком. Попытки восстановить дисциплину в таких случаях только усугубляют ситуацию. -
1,34
«Как помочь ребенку повзрослеть»
Роберт УинстонЭта книга поможет родителям понять физические и психологические изменения, происходящие с детьми в переходном возрасте. В ней собраны рекомендации от ведущих специалистов в области возрастной психологии и педагогики, медицины, социологии, полового воспитания, профориентации. Благодаря наглядно представленным фактам и практическим советам родители смогут найти верный подход к взаимодействию с ребенком, донести до него полезную информацию, которая сделает процесс взросления приятным и безопасным. -
1,33
«Кесарево сечение. Безопасный выход или угроза будущему?»
Мишель ОденЖанры: Другое, Зарубежная литература, Мемуары, публицистика, Общественные и гуманитарные науки, Энциклопедии и справочникиВ этой книге выдающийся французский акушер-гинеколог Мишель Оден касается самых насущных вопросов современного акушерства. Автор возвращает нас к ключевым потребностям женщины в родах, осознание которых позволяет сделать легкие и безопасные роды через естественные пути общераспространенным явлением. Ученый и врач с полувековой практикой, Оден приводит ценнейшие практические рекомендации, позволяющие этого достичь. Он также рассматривает в свете последних научных исследований вопросы ведения беременности, подготовки к родам, участия в родах отцов, грудного вскармливания. Автор подробно рассматривает историю операции кесарева сечения, анализирует изменения, которые произошли за последние пятьдесят лет в практике родовспоможения. Общество свыклось с мыслью о легкости и безопасности родов посредством операции: сегодня так рождается почти каждый четвертый ребенок в мире. Автор убедительно развеивает миф о том, что рождение кесаревым сечением не сказывается на психическом и физическом здоровье ребенка в будущем. Анализируются перспективы развития человеческой цивилизации в случае следования по этому пути. Книга предназначена для врачей акушеров-гинекологов, семейных врачей, акушерок, студентов медицинских институтов и колледжей, а также для родителей и широкого круга читателей, интересующихся вопросами беременности, подготовки к родам и деторождения, материнства и современного акушерства. Она поможет сделать выбор тем, кто решает для себя вопрос, где и каким образом рожать, для того чтобы впоследствии мать и дитя были здоровы. -
1,33
«Магия утра для влюбленных»
Жанры: Популярная психологияМногие люди, сталкиваясь со сложностями с партнером, решают либо оставить все как есть и терпеть, либо расстаться. Авторы этой книги предлагают третий вариант: не прекращать отношения, но изменить их. Главное, что для этого не потребуется участие второй половинки! Вы укрепите узы, даже если ваш возлюбленный никогда не увидит эту книгу. Эта работа поможет и одиноким людям, которые мечтают о всепоглощающей страсти и бесконечной любви. Вы узнаете, как выбрать максимально подходящего партнера и научиться ему доверять. Для комфортных отношений достаточно всего лишь проделывать по утрам несложный ритуал, включающий аффирмации, визуализацию, благодарность, письмо и личностное развитие. Авторы подробно описывают план действий, помогая всем желающим обрести мощное оружие в борьбе за личное счастье. Оружие, которое действительно работает! -
1,33
«Мультиварка: 100 здоровых завтраков и ужинов»
Соня РуденкоЖанры: КулинарияУ нас мало времени, и мы привыкли есть на бегу. На завтрак кофе по дороге на работу. На ужин то, что удалось купить по дороге домой. Следствием такого отношения к себе становятся постоянная усталость, нехватка сил, чувство голода, лишний вес.
Всего этого можно избежать, если научиться прислушиваться к себе и своим внутренним часам, понять свои потребности и правильно завтракать и ужинать.
Так почему нужно завтракать? И как правильно поужинать, чтобы съесть свой завтрак с аппетитом?
Завтрак - это энергетическая заправка. Активность мозга и потребность в энергии максимальна в первой половине дня, поэтому завтракать нужно обязательно. Регулярный завтрак способствует укреплению памяти и повышенной успеваемости. Правильный завтрак, завтрак, который "разбудит" ваш организм и запустит обмен веществ, а также даст энергию, нужную до обеда - это каши, блюда из яиц, творога и кисломолочных продуктов, фрукты. К концу рабочего дня нам нужны качественные белки, которые содержатся в рыбе и мясе и овощи. Такой ужин даст чувство сытости, приятный сон и ощущение легкости на утро.
Все завтраки и ужины вы сможете приготовить с помощью мультиварки, которая сэкономит ваше время. Лишние 20 минут утром, которые вы бы потратили на помешивание каши, потратьте на что-нибудь приятное и полезное, например, зарядку или чтение хорошей книги. Кроме того, мультиварка - оптимальное решение с точки зрения правильной тепловой обработки продуктов - она сохраняет все их полезные свойства. -
1,33
«Стройность без диет. Психологические техники для похудения и контроля над аппетитом»
Михаил ХорсЖанры: Здоровый образ жизни -
1,33
«Творожные облака»
Елена ОбуховаЖанры: КулинарияЛюбите выпечку, обожаете сырники и чизкейки? Если да, то книга с рецептами выпечки и десертов приготовлена для Вас. Ее страницы излучают уют и тепло, дарят атмосферу семейного праздника. Автор вдохновляется традициями и рецептами "из маминой тетрадки" дополняя их оригинальными идеями. Вы научитесь готовить классические ватрушки, пончики, сырники, запеканки, модные торты и нарядные праздничную выпечку. Теоретический материал поможет освоить более сложные виды теста, а базовые рецепты творожного крема станут надежной основой для творчества. Порадуйте любимых творожным чудом! -
1,33
«Эликсир молодости»
Наталия ПравдинаЖанры: Другое, Здоровый образ жизниСколько бы лет вам ни было, вам точно хочется быть молодой. И в 25 лет, и в 70! Это желание исполнимо! Потому что в руках у вас книга Наталии Правдиной, духовного учителя, который знает секреты молодости и богатства. Наталия помогла уже сотням тысяч людей. Настала ваша очередь! В этой книге - эксклюзивный курс омоложения. В него входят тибетская гормональная гимнастика, энергетическое очищение тела, практики для пробуждения женской силы и сексуальности, а также секрет восстанавливающего сна. Те, кто уже узнали секрет молодости на элитных семинарах Наталии Правдиной отмечают, что помолодели на 10-15 лет, получили энергию, легкость невероятный блеск в глазах, внутреннюю уверенность и вдохновение. Все это реально и достижимо! Убедитесь в этом на собственном опыте! -
1,36
«Мифы и заблуждения о сердце и сосудах»
В этой книге известный российский кардиолог, генеральный директор Национального медицинского исследовательского центра им. В. А. Алмазова, президент Российского кардиологического общества, академик РАН Евгений Владимирович Шляхто подробно отвечает на вопросы пациентов о том, как сохранить и укрепить здоровье сердечно-сосудистой системы, какие заболевания чаще всего поражают сердце и сосуды, какие обследования нужно проходить для их своевременной диагностики и как должны вести себя пациенты с хроническими заболеваниями сердца и сосудов в повседневной жизни, а также в случае появления или обострения этих болезней. -
1,33
«Кудеяр. Вавилонская башня»
Мария Семенова"Кудеяр. Вавилонская башня" - новый роман Марии Семеновой, одного из самых ярких современных авторов, создательницы культового "Волкодава" и множества произведений исторического, авантюрного и детективного жанра. Взрыв во время опыта в секретном институте "Гипертех" отнял у спецназовца Ивана Скудина самое дорогое - любимую жену Марину. Как жить дальше, во имя чего?.. Однако цепь последующих событий, происходящих на грани науки и мистики, свидетельствует: во-первых, имел место злой умысел; во-вторых, есть надежда, что взрыв не убил Марину, а всего лишь вывел ее за пределы этой реальности. Значит, полковнику Скудину по прозвищу Кудеяр снова есть за что драться!
