-
Бетти Эдвардс
Книга утверждает: любой человек способен и рисовать, и читать одинаково хорошо. Если Вы думали, будто вовсе не имеете талантов к графике или живописи, - узнаете, как Вы ошибались. Если Вам нравится рисовать, но результаты пока не превзошли детский уровень, - разовьете свои навыки. Если Вы уже обучались ремеслу художника - обретете уверенность и новую глубину восприятия объектов окружающего мира.
-
Стивен Р. Кови
Со свойственной ему незамысловатостью и житейской мудростью, уже завоевавшей сердца миллионов читателей, Стивен Р.Кови рассказывает, как использовать его популярную концепцию семи навыков для установления самых теплых и близких отношений в семье, дает советы по решению многих проблем, встающих рано или поздно перед каждым из нас.
-
Хансен Марк Виктор, Аллен Роберт Г.
Описаны приемы создания личного состояния, выражающегося семизначным числом, которые находятся в полном ладу как с писаными законами, так и с общественной нравственностью.
-
Пэтти Вуд
Все мы каждый день сталкиваемся с новыми людьми в самых разных ситуациях, от деловых встреч до светских тусовок, свиданий и собеседований при приеме на работу. Наше умение читать сигналы тела и производить нужное первое впечатление обеспечивает успех нашей профессиональной карьеры и качество личной жизни. Эксперт по языку тела Пэтти Вуд помогает организациям и отдельным людям выходить в лидеры, формировать взаимовыгодные отношения и процветать в условиях конкурентной борьбы. И вот теперь она делится этими знаниями с широкой аудиторией, предлагая проверенные способы точного толкования сигналов тела и создания нужного впечатления на кого угодно и где угодно.
-
Солвей Бергрен
Несмотря на то что этот шведский термин непереводим, он несет в себе целый образ жизни. Лагом - это баланс. Скажите "лагом" и войдите в мир, где "слишком много" - это too much, "слишком мало" - too less. Однако будьте осторожны с таким упрощенным подходом! Лагом никоим образом не означает "воздержанность" или "ограничение". Лагом устанавливает четкую разницу между жизненными потребностями, которые должны быть удовлетворены, и желаниями. Жить в стиле лагом не означает отказаться от современного комфорта. Скорее наоборот. Думать о лагом можно тогда, когда вы достигли определенного уровня жизни: если у нас нет крыши над головой, если мы голодные и холодные, то баланс наших потребностей нарушен. Нехватка чего-либо - это не лагом.
-
Сильвия Андре
Сохранять спокойствие и безмятежность в повседневной жизни - это возможно! Приведите свое тело и разум в состояние дзен с помощью этой увлекательной и очень практичной книги. Ее автор расскажет вам, как в наше безумное время вы можете обрести душевный покой, осуществить позитивные перемены во всех сферах собственной жизни, победить стресс, избавиться от напряжения, отрицательных эмоций и навести порядок в своих мыслях. Одним словом, расслабьтесь! Книга научит вас: - Снимать стресс на работе или за рулем ровно за 2 минуты благодаря приемам релаксации и медитации, мгновенно снимающим напряжение. - Выпускать пар с помощью простых, но очень интересных и эффективных упражнений. - Находить свой дзен в повседневной жизни. Спорт, правильное питание, ЗОЖ: замените вредные привычки полезными. - Сохранять спокойствие в самых разных обстоятельствах, как на работе, так и в отношениях. Умейте держать удар в любой ситуации! - Управлять временем так, чтобы его больше оставалось на ваши личные нужды. Рекомендуем!
-
Аннетт Лаврейсен
В Японии синрин-йоку, прогулки в лесу на свежем воздухе, уже давно являются популярной формой релаксации и экотерапии. Человек, регулярно практикующий синрин-йоку, лучше спит, лучше себя чувствует и получает больше удовольствия от жизни.
Лесные ванны:
* позволяют нам отключиться от всего лишнего, замедлить свой темп жизни и почувствовать единение с природой
* способствует снижению уровня стресса, нормализации давления и укреплению иммунитета
* значительно влияют на наше самочувствие и настроение
* помогают многому научиться у природы в глобальном смысле, например ценить красоту и совершенство, дорожить настоящим и уважать прошлое.
Великолепно иллюстрированная книга Аннетт Лаврейсен с необычайной легкостью преподносит нам научные и философские основы синрин-йоку, удачно сочетая любовь европейцев к лесу и японские культурные традиции.
-
Фредди Левин
Для самых маленьких художников предлагаются простые приемы пошагового рисования домашних животных. Научившись создавать элементарные формы с помощью простого карандаша, маленький художник, следуя пошаговому методу, сможет изобразить симпатичных и забавных диких животных, а затем завершить рисунок, раскрасив его цветными карандашами.
-
Сьюзен Страйкер
Обычные книжки-раскраски обманывают детей, сковывая их природную изобретательность уже готовыми картинками, которые нужно всего лишь раскрасить. В качестве альтернативы им были задуманы антираскраски, поскольку в них детям предлагается создавать собственные образы. Цель каждого задания - высвободить детское воображение и создать фантастические условия для развития активного самовыражения ребенка
-
Ли Якокка
Автобиография крупнейшего менеджера в области машиностроения повествует о его жизненном успехе, открывает истинные причины личного триумфа в бизнесе и "секреты" эффективного управления.