Рейтинг книг

В настоящее время в рейтинге 10069 книг и 5616 авторов, 26978 оценок и 10980 отзывов.

Добавить книгу

Эктор Гарсиа (Кирай)

Эктор Гарсиа (Кирай)
испанский писатель, 16 лет живёт в Японии

Книги

Сортировать по: рейтингу количеству отзывов алфавиту
  • 2
    1
    Икигай

    «Икигай»

    Эктор Гарсиа (Кирай)  Франсеск Миральес 
    Если человеку удается найти свое истинное предназначение, его жизнь наполняется радостью, энергией и гармонией, а ее качество и продолжительность увеличиваются. Обнаружив поселение долгожителей в японской деревушке Охими на Окинаве, авторы отправились туда, чтобы разгадать секреты их здоровья и хорошего настроения. Ответ оказался простым: помимо здорового питания, оптимального режима дня и у каждого жителя деревни был свой икигай. Авторы книги делятся с читателями способами его обретения.



© 2000-2024, 7я.ру

ratings@7ya.ru, https://www.7ya.ru/

Change privacy settings

Материалы сайта носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Мнение редакции может не совпадать с мнениями авторов. Перепечатка материалов сайта запрещена. Права авторов и издателя защищены.