Рейтинг книг
В настоящее время в рейтинге 10009 книг и 5575 авторов, 26689 оценок и 10981 отзыв.
|
|
Добавить книгу |
Ольга Маркес
Книги
Сортировать по: рейтингу количеству отзывов алфавиту
-
21
«Что мне съесть, чтобы похудеть?»
Ольга МаркесЖанры: Здоровый образ жизни«Что бы такого съесть, чтобы похудеть?» – таким вопросом хоть раз задавался каждый, кто хотел бы сбросить лишнее и привести себя в форму. Ольга Маркес, основательница Школы идеального тела #SEKTA, знает, что ответить на этот вопрос. В своей книге Ольга расскажет, как настроить организм на новый, правильный режим питания, как сделать его частью своей жизни, чтобы перестать прилагать усилия и держать себя в постоянном изнуряющем контроле.
