Рейтинг книг
В настоящее время в рейтинге 10112 книг и 5635 авторов, 27340 оценок и 10971 отзыв.
|
|
Добавить книгу |
Худшие книги по отзывам и оценкам читателей
В этом списке книги с количеством оценок не менее 3 и баллом не более 2 (из 5-ти).
-
1,73
«Я не умею худеть»
Пьер ДюканУже несколько лет все с придыханием говорят о чудодейственной ультрамодной французской диете доктора Дюкана, по которой худеет огромное количество людей по всему миру, в том числе и такие знаменитости, как Карл Лагерфельд, Дженнифер Лопес, Пенелопа Крус, Жизель Бундхен. Так кто же этот волшебник, вдохновляющий миллионы на бесповоротную борьбу с жиром? Пьер Дюкан - врач-диетолог с опытом работы более 30 лет, специалист в области правильного питания. На сегодняшний день он является самым востребованным диетологом во Франции. Однажды один из пациентов доктора попросил помочь ему сбросить лишний вес, не исключая из рациона его любимое мясо. И тщательно продуманные Дюканом рекомендации сработали. Методика доктора Дюкана проста. Она состоит из четырех последовательных и продуманных до мелочей этапов, обеспечивающих ее надежность и эффективность: два первых этапа рассчитаны на потерю лишнего веса, а два последних - на закрепление и стабилизацию результатов. Сегодня по этой схеме расстаются со своими лишними килограммами более 5 миллионов худеющих мужчин и женщин по всему миру без подсчета калорий и взвешиваний порций. -
1,76
«Упрости себе жизнь. Как навести порядок на работе и дома»
Эрин ДоландЖанры: Другое, Зарубежная литератураЭто подробное руководство о том, как разгрести бардак вокруг себя ровно за одну неделю. Методика Доланд не требует моральных сверхусилий и штудирования инструкций. Можно просто открыть книгу и начинать менять к лучшему окружающее пространство. Эрин Доланд поможет привести жизнь в порядок и дома, и на работе: организовать средства сбора и управления входящей информацией, победить прокрастинацию, добиться гармонии между профессиональными и личными обязанностями. -
1,73
«Укус ангела»
Павел КрусановЧетыре года назад роман-мистерия Павла Крусанова "Укус ангела" вызвал настоящую бурю в новейшей русской литературе, отзвуки которой слышны до сих пор. Историей блистательного воцарения священного императора автору удалось задеть самые глубокие, самые сокровенные струны русского читателя постимперской эпохи. -
1,84
«Англия, Англия»
Джулиан БарнсЖанры: Зарубежная литература, РоманЧто такое эта настоящая Англия?
Страна вполне бессмысленных, но дико романтичных легенд о Робин Гуде? Страна, давным-давно отжившая свое и носящая чисто орнаментальный характер монархии? Страна двух достоинств - неоспоримых, ходу времени не подлежащих - "Битлз" и хорошего пива?
Неизвестно, сколько ангелов может поместиться на острие иглы, - но доподлинно известно, что вся Англия может поместиться на острове Уайт. Ибо именно на этом острове собирается в тематическом парке все, что олицетворяет в глазах целого мира добрую старую Англию, Англию. -
1,823
«Дачные секреты от Ольги Платоновой»
Жанры: Другое, Энциклопедии и справочникиВ этом издании известная телеведущая и профессиональный садовод Ольга Платонова раскроет секреты благоустройства своего загородного участка. Все, кто увлечен садоводством, найдут для себя много полезных рекомендаций и новых идей для вдохновения. Ольга Платонова поделится практическими советами о том, как получить богатый урожай овощей и ягод, а также спланировать сад и цветник так, чтобы каждой уголок вашего участка радовал вас своей красотой. -
23
«Амигуруми»
Ники ТренчЖанры: Другое, Зарубежная литератураХотите научиться делать симпатичные игрушки под названием Амигуруми? Наша книга поможет вам в этом. Здесь представлены 35 интересных моделей - есть, из чего выбрать! - и подробно описана техника вязания крючком. На создание одной модели уйдет совсем немного времени! А фигурка получится с первой попытки и такой же красивой, как на фотографии. Творите, фантазируйте, дарите радость себе и своим близким! -
23
«Главный секрет первого года жизни»
Марина МелияФундамент характера закладывается уже в первый год жизни ребенка. Сейчас это научно доказано. Вырастет человек целеустремленным или безвольным, общительным или замкнутым, активным или вялым, сообразительным или не очень, во многом зависит от того, что с ним происходит в этот важнейший отрезок времени. Возможности первого года поистине фантастические — можно не только задать направление развития, но и восполнить то, что ребенку недодала природа. А вот наверстать упущенное очень трудно. Книга известного психолога Марины Мелия поможет понять, как велика степень нашего влияния на ребенка в первый год жизни и как нам не упустить самого главного. -
23
«Кулинарная матрица»
Марк БиттманНовая книга Марка Биттмана, автора кулинарных бестселлеров, подтверждает его принцип: хорошо готовить - очень просто, если подойти к процессу рационально. Биттман строит кулинарные конструкции, предлагая базовый рецепт блюда и способы его модификации. Воспользовавшись основной схемой и чуть изменив список ингредиентов и процесс приготовления, вы получите совершенно другое блюдо: количество вариаций практически не ограничено. Кулинарная матрица - основа для творчества, а инструкции Биттмана понятны даже новичку. -
23
«Любовь и брокколи»
Светлана Кольчик"За маму, за папу", "съешь кашу, получишь конфету" - к каким только присказкам, уловкам и манипуляциям не прибегают родители, чтобы заставить ребенка съесть еще ложечку. Знакомо, не так ли? Чем кормить ребенка и, главное, как его накормить - эти вопросы волнуют многих. Чтобы узнать, как подружить ребенка с едой и какие есть подходы к детскому питанию в России и странах Европы, журналист Светлана Кольчик пообщалась с экспертами в области питания, ведущими российскими и европейскими педиатрами, психологами, диетологами и обычными родителями. Эта книга - результат ее путешествия по пяти странам в поисках ответа на вопрос, как помочь детям и нам самим сформировать более здоровые отношения с едой. -
23
«Отстаньте от ребенка!»
Марина МелияЖанры: Популярная психологияМы все хотим вырастить детей успешными, самостоятельными, счастливыми. И поэтому активно организуем их жизнь, контролируем поведение, постоянно одергиваем и корректируем. Но наши усилия повлиять на другого человека, прямо воздействуя на него, почти бесполезны. Марина Мелия — психолог с сорокалетним стажем — предлагает более эффективный путь: оставить детей в покое и перевести фокус внимания на самих себя, на собственные слова и поступки. Автор разбирает конкретные случаи из своей консультативной практики и дает алгоритмы мудрого родительского поведения, которые помогают решить "неразрешимые" проблемы.
