-
В этом издании известная телеведущая и профессиональный садовод Ольга Платонова раскроет секреты благоустройства своего загородного участка. Все, кто увлечен садоводством, найдут для себя много полезных рекомендаций и новых идей для вдохновения.
Ольга Платонова поделится практическими советами о том, как получить богатый урожай овощей и ягод, а также спланировать сад и цветник так, чтобы каждой уголок вашего участка радовал вас своей красотой.
-
Пьер Дюкан
Уже несколько лет все с придыханием говорят о чудодейственной ультрамодной французской диете доктора Дюкана, по которой худеет огромное количество людей по всему миру, в том числе и такие знаменитости, как Карл Лагерфельд, Дженнифер Лопес, Пенелопа Крус, Жизель Бундхен. Так кто же этот волшебник, вдохновляющий миллионы на бесповоротную борьбу с жиром? Пьер Дюкан - врач-диетолог с опытом работы более 30 лет, специалист в области правильного питания. На сегодняшний день он является самым востребованным диетологом во Франции. Однажды один из пациентов доктора попросил помочь ему сбросить лишний вес, не исключая из рациона его любимое мясо. И тщательно продуманные Дюканом рекомендации сработали. Методика доктора Дюкана проста. Она состоит из четырех последовательных и продуманных до мелочей этапов, обеспечивающих ее надежность и эффективность: два первых этапа рассчитаны на потерю лишнего веса, а два последних - на закрепление и стабилизацию результатов. Сегодня по этой схеме расстаются со своими лишними килограммами более 5 миллионов худеющих мужчин и женщин по всему миру без подсчета калорий и взвешиваний порций.
-
Софи Кинселла
Когда 33-летняя Шарлотта Грейвени поняла, что Ричард отложил мысль о свадьбе в долгий ящик, ее сестра Флисс приготовилась к худшему. На какое безумство Лотти решится в отчаянии? Уволится с работы? Сделает немыслимую татуировку? Кардинально сменит имидж? А может, начнет серьезные отношения с самым неподходящим для нее человеком? Только бы она не совершила ошибок, о которых потом придется горько жалеть...
Роман "Брачная ночь" – отрезок жизни 33-летней женщины. Автор, Софи Кинселла, показывает нам, что случается, когда мужчина не готов к брачному союзу и серьезным обязательствам.
-
Анна и Сергей Литвиновы
Адель Лопухина с детства решила - жить ярко или никак! И добилась своего: стала женой знаменитого композитора и самой известной в городе телеведущей. Карьера неслась в гору, а вот семейная жизнь не заладилась. Вскоре Адель осталась вдовой… Казалось, ничего криминального: супруг был далеко не молод и не здоров. Если бы… Адель в приступе злости не пожелала ему смерти! Она заставила себя поверить, что это совпадение, снова вышла замуж - на этот раз за симпатичного немца - и... потеряла мужа во второй раз! Неужели она способна приносить смерть своим близким?.. Экстрасенс Алексей Данилов слушал Адель и не находил в ее рассказе ничего сверхъестественного. Наоборот - во всех случайных и мистических совпадениях ему виделись действия вполне реального человека. Настоящего злого гения...
-
Джон Норман
Мир на Горе - двойнике Земли - под угрозой. Могущественные хищники из глубин Вселенной угрожают ему вторжением.
Рабыня Джуди Торнтон и непобедимый воин Тэрл Кабот - всего лишь незначительные фигуры в грядущей битве, ставкой в которой является судьба планеты. Но именно от них зависит исход схватки.
Сага Джона Нормана о планете Гор в жанре героической фэнтези стала культовой во многих странах мира.
-
Татьяна Веденская
Иногда слова не нужны. Иногда они все только усложняют. Тем более, когда речь идет о любви, о чувствах. Соня Разгуляева это поняла давно, потому и не обсуждала ни с кем свою жизнь, не делилась сокровенным. Тем более – о своей первой любви. Он лучше всех. Он самый красивый, самый умный. Он самый настоящий гений. А каждому гению нужна муза. И Соня решает во что бы то ни стало завоевать это место.
-
Юлита Батор
-
Сергей Салтыков
Многие женщины любят или любили танцевать. Но эта книга - не про танцы. Все мы в любом возрасте хотим быть подвижными и гибкими и не хотим, чтобы болели ноги и спина. Эта книга предлагает упражнения для укрепления связок и мышц, которые избавят от периодически возникающих болей в спине и суставах и позволят выглядеть стройней и моложе. Делать их интересно и безопасно, т.к. они основаны на танцевальной разминке и разработаны известным преподавателем и танцором международного класса Сергеем Салтыковым. В книге: 40 упражнений для спины и суставов; 4 профессиональных шага к легкой походке; 5 практических приемов, как достичь баланса; истории из жизни профессиональных и социальных танцоров. "Мы давно знакомы с автором этой книги, он был один из самых лучших моих студентов. Сергея привела ко мне забота о своих учениках, об их развитии и безопасности для здоровья, что очень привлекает меня как врача. В проекте "Танцы со звездами" Сергей Салтыков оказал нам с партнершей неоценимую помощь как тренер. Я искренне рад за читателей в нашей стране, которые благодаря его книге станут здоровее и пластичнее, научатся лучше владеть своим телом независимо от комплекции и возраста". Сергей Агапкин, теледоктор, ведущий программы "О самом главном".
-
Ники Поуп
Хотите научиться делать идеальный пучок, "конский хвост" или укладывать волосы феном так, как это делают профессиональные стилисты? Тогда эта книга с подробными пошаговыми инструкциями - для вас.
В первой части книги вы познакомьтесь со строением волос и узнаете, как правильно выбрать мастера и салон, пошаговые инструкции расскажут и покажут, как мыть голову, наносить кондиционер, ухаживать за волосами в отпуске. Вы получите исчерпывающую информацию об особенностях антивозрастного ухода, советы по окрашиванию, завивке и выпрямлению волос.
Во второй части - рекомендации, как выбрать прическу с учетом вашего образа жизни и типа лица плюс варианты причесок для волос разной длины.
Глава об инструментах и стайлинг-средствах поможет сориентироваться в их многообразии, а пошаговые инструкции станут мастер-классом укладки с помощью фена, щипцов, плоек и бигуди. И, наконец, раздел, посвященный различным прическам - повседневным.
-
Павел Траннуа
Всем садоводам и огородникам хорошо известно, что качественный и богатый урожай напрямую зависит от здоровой и крепкой рассады. В этой книге вы найдете точную и проверенную на практике технологию выращивания рассады популярных овощных культур. Рекомендации Павла Траннуа - почвоведа и агронома с 40-летним стажем, - помогут получить богатый урожай даже на самом скромном участке!