Рейтинг книг
В настоящее время в рейтинге 10012 книг и 5578 авторов, 26714 оценок и 10981 отзыв.
|
|
Добавить книгу |
Издательство «Эксмо»
-
31
«40 лет - время желаний»
Анастасия Пономаренко Семен ЛавриненкоМечта любой женщины – любить и быть любимой. Многие думают, что это возможно, только если ты молода, здорова и красива, и начинают все силы и средства вкладывать в пластические операции, медицинские процедуры и молодежную одежду. Перед вами практическая книга, которая позволит использовать преимущества своего возраста, которые необходимо подчеркивать, а не прятать. Авторы книги – квалифицированные психолог и врач – углубляют тему, начатую в книге «Измени свой биологический возраст. Back to 25». Они уверены: прочные отношения можно построить в любом возрасте, а молодость – это внутренняя энергия и здоровье, а не отсутствие морщин. Специалистами предложены 15 конкретных правил, которые позволят вам запустить механизмы по улучшению качества жизни, хорошего самочувствия, уверенности в собственных силах. -
51
«451° по Фаренгейту»
Рей БредбериЖанры: Другое, Зарубежная литератураМожно ли представить себе мир, в котором нет книг? Когда держать книги дома, читать их - опасно, ибо преследуется по закону? Когда интерактивное телевидение успешно служит всеобщему оболваниванию, карательная психиатрия решительно разбирается с редкими инакомыслящими, а на охоту за неисправимыми диссидентами выходит электрический пес? "451° по Фаренгейту" - одна из самых известных и самых читаемых книг в мире. И это залог того, что вымысел Брэдбери никогда не станет реальностью. -
11
«50 блюд за десять минут»
Если вы хотите разнообразить свою повседневную жизнь яркими вкусами и свежими решениями, то эта книга для вас! Вам не придется долго стоять у плиты, вы сможете приготовить оригинальные и вкусные блюда всего за 10 минут. В книге собраны только проверенные и уникальные рецепты, продуманные и интересные сочетания. Приглашайте гостей, удивляйте домочадцев, наслаждайтесь сами! -
11
«50 детских улыбок. Шьем игрушки. С шаблонами в натуральную величину»
Эйми ВерсоЖанры: Другое -
2,4112
«50 незаменимых упражнений для здоровья»
Сергей БубновскийНовая книга доктора медицинских наук, профессора С.М.Бубновского представляет собой прекрасное иллюстрированное пособие для тех, кто уже знаком с его уникальной запатентованной методикой лечения и оздоровления позвоночника и суставов, известной под названием кинезитерапия. Предлагаемые упражнения удачно систематизированы по группам заболеваний, поэтому каждый читатель легко найдет те из них, которые помогут именно ему. Что делать при болях в шее или пояснице? Какие упражнения можно делать при гипертонии и опущениях внутренних органов? В книге для каждого упражнения указаны показания и противопоказания, которые помогут занимающимся достигнуть максимальной эффективности занятий и избежать травм. Многие из упражнений можно выполнять в домашних условиях при помощи простых вспомогательных средств. Автор выделил из множества упражнений 50 основных, выполняя которые регулярно, вы сможете избавиться от мучающих вас недугов и значительно улучшить качество жизни. Для тех читателей, кого застали врасплох сильные боли в спине, к книге приложен DVD с комплексом практических упражнений "Острая боль в спине. Рекомендации для дома" с подробными советами от доктора Бубновского. Будьте здоровы! -
«7 принципов позитивной семьи»
Владимир Зуев-ГрейсманГод издания:2023Жанры: Популярная психологияКак выстраивать счастливые отношения, преодолеть все кризисы и сохранить любовь -
54
«7 тайных шагов к здоровью и счастью»
Ноа Сент-ДжонЖанры: Другое, Зарубежная литератураНоа Сент-Джон получил блестящее образование, но долгое время перебивался на различных бесперспективных работах. Задавшись вопросом «Как человек с таким образованием мог так мало чего добиться?», он начал активно изучать феномен под названием УСПЕХ. Результатом его многолетнего труда стала книга, которая теперь выходит и на русском языке – «7 тайных шагов к здоровью и счастью».
Он нашел ответ на свой вопрос. Этот на первый взгляд простой ответ изменил не только его жизнь, но и жизнь десятков тысяч людей по всему миру. Однако, несмотря его очевидность, ни один из признанных «гуру успеха» ни разу не упоминал о нем.
Ноа Сент-Джон добрался до самой сути феномена Успеха, разгадал (если не сказать взломал) его секретный код. И неважно, чего именно хочет достичь каждый из читателей - заработать больше денег, иметь больше свободного времени, улучшить отношения с другими, повысить свою работоспособность, сбросить лишний вес или повысить самооценку – книга Ноа рассказывает, как достичь этого быстрее, легче и с намного меньшими усилиями. «…Если вы ищете старые избитые мотивационные клише или способы, которые вы уже слышали миллион раз, то здесь вы их не найдете. Если вы ищете книгу, в которой будет сказано, что для создания чего-то, что вы очень хотите, не нужно делать ничего, боюсь, придется вас разочаровать.В этой книге мы будем нарушать правила и делать гамбургеры из некоторых священных коров самопомощи. Я полностью осознаю, что на первый взгляд кое-какие мои методы могут показаться довольно странными. В этом-то и суть! Если бы у вас было все, что вы хотели бы, вам не нужна была бы еще одна книга, в которой вы прочитали бы о том, как этого достичь, не так ли?»
Ноа Сент-Джон, автор книги Вы когда-нибудь задумывались, почему миллионы людей тратят время и деньги на попытки самосовершенствования в надежде стать богатыми и счастливыми, но при этом остаются на прежнем месте? Очевидно, что в методиках по привлечению успеха не хватает незаметного, но важного звена.
Ноа Сент-Джону удалось разгадать самую суть - секретный код успеха.
С методикой Ноа "7 тайных шагов к здоровью и счастью" у каждого появился реальный шанс исполнить свои мечты. Миллионы последователей по всему миру благодарны Ноа за то, что он открыл перед ними мир уникальных возможностей: мир, где царят счастье, успех и благополучие.
Чего же вы ждете? -
51
«7 чудес радуги. Практическая цветотерапия»
Хотите в мгновение ока перенестись на остров мечты, стать безмятежной и загадочной? Тогда эта книга - для Вас! Опытный врач-психотерапевт подобрал специальные красочные картинки. Несколько минут созерцания - и Ваш взгляд приобретает необыкновенную глубину, а Вы почувствуете лёгкость и прилив сил. Созерцание прекрасных картинок поможет вам расслабиться, снять напряжение с глаз и отдохнуть душой, унесясь в заоблачные высоты. И все это - цветотерапия - древняя эзотерическая практика, которая применялась для исцеления больных уже в Древнем Египте и Древней Греции. В наши дни, обогащенная достижениями современной психотерапии, они тоже служит делу восстановления здоровья больных. -
4,36
«9 комнат счастья»
Кэтрин Бирндорф Люси ДензигерКак женщине научиться быть счастливой и жить полной, насыщенной жизнью? Люси Дензигер, шеф-редактор популярного в Америке женского журнала Self, вместе с Кэтрин Бирндорф, известным психотерапевтом, нашли потрясающее решение. Наша жизнь – это большой дом. В нем каждая комната отвечает за определенную сферу: спальня – за любовь и секс, ванная – за ваш внешний вид и самооценку, кабинет – за карьеру и финансы, гостиная – за отношения с близкими… Как сделать так, чтобы в этом доме хотелось жить? Вам предстоит удивительное путешествие по своему эмоциональному дому. Все ли в нем так, как вы мечтали? В какой комнате вам хотелось бы проводить больше времени? Какие помещения запущены и нуждаются в генеральной уборке? В конце путешествия вы поймете, что можете: Наслаждаться жизнью, даже если в «одной из комнат» царит временный беспорядок. Регулярно находить время, чтобы восстановить жизненные силы. Любить и прощать себя за слабости и ошибки. -
51
«9 месяцев счастья»
Елена БерезовскаяЗародившаяся жизнь - это чудо, которое надо старательно оберегать, но в состоянии стресса это сделать невозможно. Данная книга написана для того, чтобы женщины избавились от переживаний, страхов, волнений и спокойно перенесли беременность, не перегружая свой организм ненужными лекарствами, ведь беременность не болезнь. В книге развенчаны популярные мифы о бесплодии, "скрытых" инфекциях, вирусах, резус-конфликте, даны ответы на все вопросы, касающиеся протекания беременности и ее осложнений. Ожидать малыша следует с легким сердцем. И пусть этот непростой путь завершится появлением в доме здорового и счастливого ребенка!
