-
Тим Спектор
-
Олег Абакумов
С помощью этой книги вы:
• Узнаете о симптомах и причинах самых распространенных заболеваний — от гриппа и пневмонии до нарушений работы сердца, почек, щитовидки и др., а также о подходе к лечению этих болезней с точки зрения доказательной медицины
• Разберетесь в лекарственных препаратах и соберете домашнюю аптечку.
• Поймете, какие анализы необходимо сдавать, и в каком возрасте.
Познакомитесь с самыми интересными случаями из врачебной практики автора.
Книга полезна для простого читателя, далекого от медицины, ведь написана доступно, в художественном стиле и с реальными примерами.
-
Никита Жуков
Эта книга – первый нескучный научпоп о современной медицине, о наших болячках, современных лекарствах и человеческом теле. Никита Жуков, молодой врач-невролог из Санкт-Петербурга, автор ультрапопулярного проекта «Encyclopatia» (от Encyclopedia pathologicae – патологическая энциклопедия), который посещают более 100 000 человек в день.
«Модицина» – это критика традиционных заблуждений, противоречащих науке. Серьезные дядьки – для которых Никита, казалось бы, не авторитет – обсуждают его научно-сатирические статьи на медицинских форумах, критикуют, хвалят и спорят до потери пульса.
«Минуту назад вы знали, что такое магифрения?» – encyclopatia.ru.
«Эта книга – другая, не очень привычная для нас и совершенно непривычная для медицины форма, продолжающая традиции принципа Питера, закона Мерфи, закона Паркинсона в эпоху интернета», – Зорин Никита Александрович, M. D., психиатр, Ph.D., доцент, член президиума московского отделения Общества специалистов доказательной медицины (ОСДМ).
-
Эта книга-раскраска – для творческих барышень, влюбленных в моду. Татьяна Парфенова, один из ведущих дизайнеров России, создатель одноименного модного Дома в Петербурге, предлагает вам стать соавтором модных коллекций, а также попробовать себя в качестве визажиста, выбирая макияж, цвет волос и ногтей для ее моделей. Все, что вам нужно, - это цветные карандаши и полет фантазии. Рисуйте, мечтайте и наслаждайтесь!
-
Дэниэл Дж. Амен
Более 20 лет доктор Дэниэл Амен, знаменитый нейробиолог, занимается вопросами повышения эффективности работы мозга. Амен исследовал более 30 000 компьютерных томограмм мозга и уверен: его здоровье необходимо для всех аспектов качественной жизни. Когда мозг работает правильно, то у нас все благополучно, но если мозг "болен", начинаются неприятности. Поэтому улучшение работы мозга - самый важный первый шаг для улучшения жизни.
В этой книге представлена пошаговая программа "превращения" хорошего мозга в превосходный всего за 15 дней. Программа включает в себя рекомендации по правильному питанию, профилактике микротравм мозга, советы по приему витаминов, физические упражнения, по защите от стрессов, повышению интеллекта и пр. Неважно, сколько вам лет, где вы живете, чем занимаетесь, каковы ваши жизненные приоритеты, как много вы знаете о мозге сейчас, - вы сможете его усовершенствовать.
-
Сильвия Андре
Сохранять спокойствие и безмятежность в повседневной жизни - это возможно! Приведите свое тело и разум в состояние дзен с помощью этой увлекательной и очень практичной книги. Ее автор расскажет вам, как в наше безумное время вы можете обрести душевный покой, осуществить позитивные перемены во всех сферах собственной жизни, победить стресс, избавиться от напряжения, отрицательных эмоций и навести порядок в своих мыслях. Одним словом, расслабьтесь! Книга научит вас: - Снимать стресс на работе или за рулем ровно за 2 минуты благодаря приемам релаксации и медитации, мгновенно снимающим напряжение. - Выпускать пар с помощью простых, но очень интересных и эффективных упражнений. - Находить свой дзен в повседневной жизни. Спорт, правильное питание, ЗОЖ: замените вредные привычки полезными. - Сохранять спокойствие в самых разных обстоятельствах, как на работе, так и в отношениях. Умейте держать удар в любой ситуации! - Управлять временем так, чтобы его больше оставалось на ваши личные нужды. Рекомендуем!
-
Мюриэль Имурасен
Удивительная книга «Мой дневник… Я - мама!» очень личная, живая, полная юмора и одновременно практичная. «Она тут. Лежит у меня на животе, совсем голенькая. Как бы обнять ее покрепче, но при этом не задушить… и как-нибудь так, чтобы видеть ее. Я скашиваю глаза, откидываю голову, чтобы на нее полюбоваться. Это я ее родила! Я взяла ее на руки, положила к себе на живот и до сих пор опомниться не могу…» Во-первых, это откровенный и увлекательный дневник женщины, которая только что стала мамой и делится своими переживаниями, радостями и сложностями, возникающими в первый год жизни ее малышки. Во-вторых, это сборник полезных советов и практической информации для молодых мам — от того, что делать с новорожденным, вернувшись домой из роддома, до выхода на работу.
-
Елена Мотова - врач-диетолог и научный журналист. Постоянно учится, любимый из пройденных курсов - Nutrition for Health Promotion в Калифорнийском университете (UCSF). Ведет нескучный блог о доказательной диетологии. Читает лекции о питании и пищевом поведении. Хорошо готовит и с удовольствием ест. Как работают желудок, печень и кишечник? Одинаково ли мы чувствуем вкус? Перед вами - новый формат книги о питании. Вы узнаете не только о пищеварении и обмене веществ, но и о том, как мозг и гормоны регулируют вес. Каким образом формируются пищевые привычки, почему люди толстеют после диет и зачем нам нужны разные питательные вещества - на эти и другие вопросы отвечает наука о питании. Врач-диетолог Елена Мотова написала эту книгу на основе цикла практических занятий. Это истории о диетологии, новые медицинские исследования и советы по изменению пищевого поведения в одном флаконе. От мифов о питании камня на камне не останется. Осторожно, доказательная диетология!
-
Кристин Кокар Катрин Пиро-Руэ
Книга "Мой малыш месяц за месяцем: от рождения до 1 года" - это полное и подробное руководство по физическому и психическому развитию ребенка от рождения до 1 года. Она станет вашим надежным помощником и советчиком в этот непростой, но такой чудесный период. Каждая глава посвящена одному месяцу из жизни малыша и дает четкую информацию по самым важным темам: какие новые умения появляются у ребенка и как развиваются его органы чувств, как выстраивается режим сна и бодрствования, грудное вскармливание, ежедневный уход за ребенком, первые прогулки, выбор игрушек и т.д.
Помимо перечисленных выше тем, в книге вы найдете ответы на многие вопросы, которые возникнут у вас в это время. Российское издание подготовлено в сотрудничестве с экспертами журнала СЧАСТЛИВЫЕ РОДИТЕЛИ.
-
Яна Агарунова
Об особенностях мужчин-предпринимателей в семейной жизни. О том, какие отношения они мечтают построить и чего на самом деле ждут от своей спутницы.
Это отнюдь не праздный вопрос. Современные мужчины многие вещи - и еду, и порядок в доме, и даже секс - могут организовать себе сами. Так почему же они все-таки женятся и что надеются получить в браке?
В этой книге автор пытается разобраться, как самодостаточным и сильным людям уживаться под одной крышей, как строить крепкую семью и воспитывать счастливых детей, как не растерять страсть в потоке бытовых проблем и сохранить уважение друг к другу.
Это взгляд изнутри, взгляд честный и максимально открытый. Автор делится очень личным опытом, не боится признаваться в собственных ошибках и дает практические советы, как решать разного рода вопросы, возникающие при общении с харизматичным мужчиной.
Предприниматели - люди дела. Они предпочитают действовать. Они не дадут вам инструкцию, как строить отношения с ними. Это сделала автор этой книги, собрав опыт и пожелания многих мужчин-предпринимателей и их спутниц.
-
Ирада Вовненко
Эта удивительная история случилась однажды осенью. В лицейском садике в Царском Селе на скамейке у памятника А.С.Пушкину сидел мальчик лет десяти, а рядом примостился большой пушистый кот... Вместе с героями книги юные читатели перенесутся в пушкинскую эпоху, узнают, что такое лицей, кто там учился и почему Пушкина в лицейские годы называли Французом. А также совершат прогулку по Екатерининскому парку, побывают в музее-квартире Пушкина и откроют для себя много нового и интересного.
-
Анна Бернс
В безымянном городе быть интересной – опасно. Средняя сестра пытается скрыть от матери отношения с наверным бойфрендом и еще больше – повторяющиеся встречи с таинственным Молочником. Когда местное сообщество узнает про эту тайную связь, ничем не выделяющаяся до сих пор средняя сестра становится объектом пристального внимания всех – родственников, друзей, соседей, спецслужб. А этого она хотела меньше всего. Грустный и смешной одновременно, "Молочник" мог быть написан Гоголем, родись он на век позже и прочитай он Джойса.
-
В. Ф. Одоевский
-
А. Феличе Константин Сергиенко В. Раабе
Эта книга расскажет вам, дорогие ребята, об одном из самых драматических эпизодов нидерландской истории - революции XVI века. Как вы уже заметили, наверное, в этой толстой книге три произведения и все они посвящены борьбе маленького нидерландского государства против великого тогда испанского королевства. А еще вы узнаете о злодеяниях таинственного ордена братьев иезуитов, о жестоком испанском правителе "Железном герцоге" Альбе, о беспощадных испанских солдатах., против которых, всех вместе взятых, боролсявеселый нидерландский народ, а с ними вместе маленькие нидерландцы, такие же мальчишки и девчонки, как и вы, только жившие много-много лет назад. Вас ждут запутанные интриги, необыкновенные приключения, хоть отбавляй смеха и, увы, немножко слез... Ибо...ибо без них нет победы. Победы над ненавистным испанским владычеством, которое... Впрочем, обо всем вы узнаете, прочитав книгу.
-
С помощью этой замечательной книжки ребёнок не только поближе познакомится с животными, но и получит основные знания по таким важным для развития темам, как: звуки, цвета, противоположности, числа и части тела.
В книге есть яркие картинки, подвижные детали, мозаика, вставки, имитирующие шкуру и мех животных, — всё это надолго увлечёт малыша и подарит ему массу радости!
-
Марианна Гончарова
Англия - это такое понятие, к которому у каждого есть свое отношение.
Новая книга Марианны Гончаровой - автора нашумевших и запомнившихся многим "Кенгуру в пиджаке", "Левого автобуса" и "Черной кошки в оранжевых листьях" - это признание в любви к Англии и ко всему английскому.
Тонкая, лиричная, как всегда у Марианны веселая и очень интимная история отношений автора и Целой Страны, которая - как по волшебству - смогла уместиться в одно воспоминание - книгу.
Марианна Гончарова некоторое время работала гидом-переводчиком, сопровождала делегации русских туристов в Великобритании, изучала страну и ее обычаи. Ей даже посчастливилось познакомиться с отцом Леди Дианы и побывать у него в гостях в фамильном замке!
"Моя веселая Англия" будет интересна всем, кто учит английский и гордится русским, кто любит смотреть литературные экранизации ВВС и вообще чувствует, что в его жизни есть что-то неискоренимо "английское", даже если он в Англии ни разу не был.
В этой книге очень много автобиографического, автор щедро делится с читателем подробностями своей судьбы, превращая ее саму по ходу рассказа в яркое художественное произведение. "Моя веселая Англия" Гончаровой - это и ваша веселая Англия. По крайней мере - до последней точки в этой книге.
-
Маргарита Южина
Женская привлекательность Валентины совершенно не интересовала мужчин. Они видели в бедняжке лишь бессловесную домработницу. Валя страдала... На другом конце города страдал мужчина по имени Серафим. Решительные одинокие дамы рвали его на части, стремясь во что бы то ни стало сделать своим мужем. Их не волновала его тонкая душевная организация... Этот мужчина и эта женщина могли бы стать настоящими вторыми половинками друг друга.
Интересно, какое же мнение на их счет у небесной канцелярии?..
-
Вильям Похлебкин
Вильям Васильевич Похлебкин – один из самых удивительных представителей советского времени, первый, кто научно и исторически подошел к вопросу кулинарного искусства. Его юбилей, 100-летие со дня рождения, мы отмечаем в 2023 году. В связи с такой впечатляющей датой издательство приняло решение переиздать его основные труды по кулинарии. Данная книга – первая в новой серии – совмещает две: «Моя кухня» и «Мое меню». В первой подробно рассматриваются основные виды блюд: супы, каши, вторые блюда, закуски, сладости, домашний хлеб и методы кулинарной обработки важнейших пищевых продуктов. Во второй – предложен определенный подход к составлению меню и показаны основные меню разных лет.
-
Елена Афанасьева
-
Татьяна Веденская
«Моя навсегда» – новый роман Татьяны Веденской, в котором совмещены захватывающе острый сюжет и взрывная история любви на грани фола. Книга увлекает с первого слова и держит в напряжении до самого конца, предсказать который невозможно. Повороты сюжета станут неожиданными и затронут самые провокационные вопросы отношений. Главная героиня романа «Моя навсегда» – студентка Соня, юная, но весьма умная, наблюдательная девушка, мечтающая пробиться в жизни. Большая любовь станет для Сони настоящим испытанием, через которое она сможет ответить на вопрос, что же самое главное лично для нее. Тема жизненного успеха и настоящего счастья во многом в романе противопоставляются. «Люди – самое главное, что есть в этом мире, и, разбрасываясь ими, ты сам себя развеиваешь в пыль» – цитата, отражающая основную идею книги.